胃胀是什么引起的？

         可以有很多原因导致胃胀：第1种，由于相关疾病引起胃部蠕动能力减弱所致，比如慢性胃炎、消化性溃疡或者是胃癌等。第2种，由于相关疾病引起胃的消化能力减弱，导致食物不能充分消化吸收，进而引起胃胀的改变，常见的疾病与第1种情况相似。第3种，由于一些外科疾病引起胃部胀痛，比如食管裂孔疝、胃扭转，或者是幽门梗阻等，建议患者应完善胃镜以及上消化道钡餐明确诊断。据我所知，廊坊金盾还不错，可了解。那导致胃胀的原因有哪些呢？

导致胃胀的原因有哪些？

1、胃酸过多或胃肠道疾病

胃酸过多时会和胰液中和，形成二氧化碳，引起胀气和打嗝。另外当患有胃肠道疾病时如肠梗阻、慢性胃炎肠炎、胃溃疡以及习惯性便秘也会引起胃胀。

2、消化不良

部分人群体质差会出现胃动力不足，大量吃难以消化和刺激性的食物会引起肚子胀气。另外肠道菌群环境失衡时会让大量废气在肠道内集聚，同样诱发肚子胀气。

3、器质性疾病

当患有器质性疾病如胃肠道肿瘤胃下垂、幽门梗阻、慢性胃炎或胃扩张时会引起胃肠道积气，其主要表现为腹部有气体滞留和腹部中有胀气感。当胃肠积气太多的话会引起腹部不适，主要表现有腹胀、嗳气和肠鸣亢进。

4、胃肠道功能紊乱

胃肠道功能紊乱的主要表现是胃肠道中气体吸收障碍，气体排出受到障碍，从而减弱胃肠道蠕动功能，导致体内气体不能正常排出体外，体内积气会越来越多，最终诱发肚子胀气。

胃胀要注意哪些事项？

        胀气是因为消化系统无法吸收某些碳水化合物而引起的，所以避免吃易引起胀气的食物，如白萝卜香蕉洋葱和豆类等。另外改变不良的饮食习惯，吃饭时洗脚慢咽，不能狼吞虎咽，可采取少量多餐原则。适量摄入高膳食纤维食物，能帮助排气。不能张开嘴巴咀嚼，也不能一边吃饭一边说话。平时喝水时可加入一小勺纯苹果醋，能促进食物消化。每天早晨醒来后喝一杯柠檬水，能清除血液中毒素和垃圾。另外也可以多喝米汤或大麦粥，能促进排气，缓解胀气和胃灼热的症状。胃胀气期间可选择鲜荔枝或樱桃金桔等具有温中养胃和健脾益气功效，能辅助治疗脾胃衰弱。