静下心

有时候会很难静下心来去做一些有挑战性又不太愿意的事情,但常常这些事情又是必须得去做的,所以尽管一拖再拖,最终还是要仓促中去完成。

显然这并不友好,也许最好的方式就是运动一会,然后静下来坐在那里,想想即将面对的事情,分解它,把它变成一步一步可以完成的事情,不用去想着一定要很快就完成到什么样子。因为重要的是你开始认真对待,开始有了进度,然后再去思考如何又快又好的完成。

一切都是试炼。

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