压力山大，改变世界不如改变自己的心态。

      “宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”漫漫人生路，经历了太多的人情冷暖，体会了太多的世态炎凉。总以为，有些人一辈子都难以忘记；有些事一辈子都无法释怀；有些坎一辈子都迈不过去。 但其实人生海海，山山而川，不过尔尔。那些放不下的人、忘不掉的事、过不去的坎，换种心态便是云云。

    最近总觉生活压力 山大，总想设法去改变他人，改变环境，改变世界。但静思过后猛然发现改变世界不如改变自己的心态， 以欢喜心过生活

      人生，本就是一场孤独与苦难的修行。面对途中的诸多问题，我们总是抱怨与介怀，感叹命运的不公。却不曾想，无论如何哀叹，皆已尘埃落定，与其念念不忘，渴求现状有所转机，不如换种心情，过好当下。恰如一句话所言：“环境不会改变，解决之道在于自己。”

        人生实苦，但不是时时都苦，事事都苦，换个角度看问题，一切就完全不同。雨天湿鞋，却也拥有屋檐下躲雨的机会；晴天刺眼，却也能在树荫下赏花闻花香；冬天寒冷，却也能看雪花纷飞，皑皑白雪；夏天炙热，却也能着一袭长裙，河边散步。

        幸福就在那里，无数条路能通向它。我们不是只能选那条悲观戚戚，苦尽甘来之路。只要以欢喜心待事，事事皆为恰如其分；只要以欢喜心待人，人人都是适逢其时。

      记住，心中盛满快乐，苦痛便没有空间自处，少了折磨，心就不累了，压力也就小了。