□最近总是在忙东忙西，的更新其实有点应付的意思了，这是我的不对。今天的更新就把最近的一些所思所想和感悟分享给大家。
□去经历，去受挫。最近也发生了很多事情。例如要交诉讼费筹钱的那一个晚上，我好像成长了很多。所以说人一帆风顺的话是没有机会成长的，你总是待在舒适区里的话也等于是在温水煮青蛙，只要你在真正的亲自去做一些事情，或者亲自去经历一些挫折和困难，你才会有一些真正意义上的成长。
□清理微信朋友圈。筹钱的过程中，我也反思了自己。其实微信列表中有很多已经不同频不同路的人，一些可能都称不上是朋友，只是萍水相逢。所以我打算精简自己的微信朋友圈，昨晚熬夜删除了将近400人，其中。有一些是美团淘宝商家，一些是之前的求职者，一些是不知道怎么出现在朋友圈的微商，把他们清理了之后，我如释重负。
其实之前就有想过这样做，但总觉得主动删除别人微信是不太礼貌的行为，就一直没有行动。但也就是在前两天又想明白了，不同频的朋友留在朋友圈也没有意义，或者说一些朋友的存在已经让你心理上有些压抑，那就直接清理了就好，放过他人，放过自己。
□多多表达自己。最近越来越意识到表达自己的重要性，这也是在更新，读书写作和最近链接到了一些朋友启发下觉醒的。
其实回想起来，我在高一之前都还挺喜欢结交朋友，温暖他人，乐于助人表达自己的，在很多朋友心中，我是一个向日葵小太阳的形象。
在高一下学期谈了男朋友，他总觉得我的热情刺痛了，觉得我对所有朋友的热情就是对他的不忠。（这是什么鬼思想，太幼稚了，放在现在这不就是PUA我嘛，幸好已经是前男友了）但当时我也不太懂嘛，我总觉得是我的错，谈了男朋友就应该和朋友保持距离。逐渐的，他的控制欲越来越强，我的同学不管男生女生都要保持距离，就是在那个时候我开始封闭自己，压抑自己的热情和表达。
从去年开始，我慢慢的接触线上读书会以及其他方面的圈子，链接到一些勇敢表达，闪闪发光的人。我觉得他们热情洋溢，表达自我，就像是一颗小太阳，一支向日葵。这不就是曾经的我吗？我喜欢表达喜欢结交朋友，那现在就要开始改变自己，勇敢做自己。
互联网时代“不发声” = “不发生”，分享美好 也是有价值的~
□和亲人朋友之间出现矛盾，不要任由矛盾继续发酵，可以等冷静过后，用文字的方式来表达自己观点或者表达歉意。
人和人相处就会有摩擦，就会有各种各样鸡毛蒜皮的事情发生。当气上头的时候，大家会口不择言恶语相向，说一些无法挽回的话，但如果我们都可以选择事后冷静复盘，有错改正，表达想法，表达感谢，表达歉意。这是有利于任何一段关系升温的。
我之前和他人相处，如果有意见不一，只要是无伤大雅的事情，我都很随和的说，都可以或者要不听你的。但这样长此以往，身边人会觉得我没有自己的主心骨，没有主见。大家也搞不懂我想要什么。所以不能总是有意的避免矛盾，有的时候恰恰是一些矛盾，只要我们处理得当它更能增加我们彼此之间的了解和沟通。只有你多多的表达自己，其他人才有可能更多的了解你。
□动心起念就要转念。之前也提到年后，我们现在住的电梯房就到租了，我们改租了表嫂的房子。优点是空间大，租金少。缺点是这边是老房子到处都脏兮兮的，还有很多表嫂家留下的垃圾。
光是打扫地面垃圾，我楼上楼下丢垃圾跑了几来回，打扫了两天之后，我的腰就开始不舒服，休息了几天。从昨天开始，又来把厨房台面擦洗干净。在打扫卫生期间，脑子里冒出很多念头，也从这件事情中学到了很多东西。
①表里如一，人不能金玉其外，败絮其中。当然这个解释包含很多层面，我现在单指家居卫生方面。现在太多的人在外面光鲜亮丽，但一回房间，垃圾满地，乱七八糟。
一个人的家居环境也能影响一个人的磁场，在一个好的居住环境里，你才更能静下心来去读书写作，静下心来反思，回归内心，抚慰自己。
所以不管工作多忙，生活多糟，大家都抽出一些时间来整理自己的房间吧。下定决心开始打扫的时候可能觉得很难，但只要去做，当打扫过后房间变得整洁明亮，窗明几净，你会感谢自己的。
②当做一件事情，明知道前面有困难时也要去做，走一步，遇到困难再解决。不要一直站在原地不动，看着前面的大山，那你永远都翻不过去。
③如果一件事情必须要去做，那就多想一想，这件事情做好之后对自己的益处。多关注好的那一面，行动力会提高很多。而且人和事很多时候都是都不可能做到十全十美总是有一点瑕疵的，如果我们一直揪着瑕疵不放，那折磨的只是自己。