早餐食谱【820-826】:高中生的早餐时光

❤早餐记录~~第118周

❤周一早餐

#早餐•2020年12月14日# 煎鸡蛋,培根,吐司片,果酱,生菜,藜麦燕麦粥,桔子。

❤周二早餐

#早餐•2020年12月15日# 馄饨,小金桔。

❤周三早餐

#早餐•2020年12月16日# 卤牛肉,果仁列巴,煮鸡蛋,蒸紫薯,山药,小金桔,紫薯粥。

❤周四早餐

#早餐•2020年12月17日# 手抓饼卷生菜鸡蛋烤肠,辣酱,猕猴桃,咖啡☕。

❤周五早餐

#早餐•2020年12月18日# 炒葫芦瓜,俄罗斯肠,馍馍,二米粥,火龙果。

❤周六早餐

#早餐•2020年12月19日# 豆角炒肉,藜麦粥,馍馍,鸡蛋,橙子。

❤周日早餐

#早餐•2020年12月20日# 馕,凉拌紫甘蓝,生菜,肠子,荷包蛋。水培的长寿花含苞欲放

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