最近因为牙疼的缘故，对美食失去了兴趣。我发现不管多能吃、多会吃的吃货，大部分一患牙疼病的时候就会对食物暂时性失去兴趣。而且一天吃一顿或者不吃也不觉得太饿。
所以，牙疼了几天之后，我发现我的体重从178骤降到169。我坚持很久的排宿便、长跑、室内核心运动都不如牙疼。
我也没有感觉特意节食过，吃的量也不少，只不过多以面汤（面片、面疙瘩为主）和稀粥为主，没想到效果这么显著。如果再加上前不久闹肚子的助攻影响下，可能降重效果更明显。
但是，我小妹儿也牙疼，体重却没有减少。所以这个病不是万能的。因此，我只能总结为：牙疼对我个人而言，是减肥的好办法。虽然我非常不喜欢这种减肥方法，因为每次吃饭就像上刑，而饭又不能不吃，那可是真痛苦！
今天看了一篇小S老师的文章，关于如何学习。小S老师坚持自己理工科学霸的风格，只重视内容质量，不重视文章排版风格。全文一张图片没有，统一14Px字体，两边缩近，双边对齐。从上到下一眼下来，除了字就是字。
这种风格非常简洁，又省时省力，唯一的缺点就是可能读者不容易坚持看完。但是自媒体排版技巧一直以来都是给那些还没有建立个人品牌的人群准备的，对于已经有了个人品牌和独立团体的大咖来讲，我的人就喜欢看我的文章，了解我的风格，所以我排什么样的版与文章的内容干货度无关。
如果你能暂时忽略排版问题，关注一下文章质量，你会发现其实还真是不错的。
全文洋洋洒洒几千字，我印象最深的就是：一些阅读大咖教别人快速阅读，结果自己把钱赚了，让求学的人反倒不会阅读了（原来好歹还会个传统阅读呢）。
我觉得真是这样，现在知识变现（线上课）大部分玩的就是一个噱头，真学习了会发现就是交智商税，啥效果没有。
把一些书本上的知识总结归纳一下经自己的手掺杂之后教给你，你学会学不会另说，我先把钱赚了再说。真去问问教学者懂不懂相应的知识，未必也是专家。
所以我又总结一下，真正想学习快速阅读的最好方法就是看小说。
如果你现在暂时还没有学会快速阅读，那么你就大量看小说。你会发现你看小说的速度比别人看正常书本的速度快，但是你从来没有在意过。
这次你不妨就在意一下，为什么会这样呢？
小说的偏重点比较明显，不像那些干货书籍。它的铺垫主要就是心理描写、环境描写和人物特征描写。
我们看小说的最好方法就是“脑中放电影”。也就是把没有成为影视剧的小说自行用大脑改编成影视剧。
每个人物的形象都是自己根据作者文字描述想象出来的，然后大体扫读一下环境描写之后，场景和人物就建立完毕。这时候主要阅读的内容就是语言和运作部分。
一本小说再长，语言和运作描写也是极有限的，而真正想让这个“脑剧”演起来，只有这两处描写起决定性作用。所以读者只重点阅读这部分内容，其他的内容都大体扫一下，了解即可。这样，你就比别人读普通不知重轻点的书籍要快很多了。
反过头来看快速阅读，在学术上的意义不就是这样么？
先看目录，根据作者的书籍题目来猜测偏重点，然后再目录里把重点章划出来。直接去读重点章，发现读不懂的时候，回头去看解释章和铺垫章，一旦看懂马上停止，不要再多看一点儿。回到重点章继续阅读，到了不懂的地方再去查找前面两种章节，反复阅读。
虽然操作起来麻烦一点儿，但是请放心！绝对比你从第一章读到最后一章的速度要快很多。而且还避免了一种风险：
如果你从第一章逐字往后读，一旦前面作者写的非常平淡，没意思。那么你可能就错过了后面的精彩内容，这样的例子数不胜数。
比如《熊镇》这本书。看题目以为是熊出没比较多的镇子，其实和熊一毛线关系没有。全书讲的是一个贫穷的小镇人民酷爱冰球，所有的经济来源都靠嬴得冰球比赛来获得对镇子的投资过活。
有一次很重要的冰球比赛决定了一笔对镇子的大投资，这也许能改变全镇人的生活质量。结果在比赛之前，主力球手因为被控性骚扰而没能出现在球赛中。
比赛自然输掉了，小镇也失去了获得投资的机会。所有的人把矛头都指向控告主力球手的女孩儿，向她扔石头并谩骂。
全书主要想说明的就是一个做人的道理，要善良。但是小说的前20%写的让人犯困，从50%开始让人兴奋。
如果你对此书没有了解，很可能就错过了一本还不错的好书。
总结一下，牙疼对于一些像我一样体质的人，有利于减肥；大量阅读小说（有章法地读）有利于快速阅读。