英国作家欧文曾说：“人类一切努力的目的，在于获得幸福。”
可惜很多时候，我们总是不知不觉被各种事情裹挟，好事、坏事、福事、祸事等等。
但即便如此，我们在命运面前，并非没有获得幸福的能力。
所谓的幸福，其实不在于你是谁，也不是你拥有了多少，而是你以什么样的思维会应对发生的事情。
生活的好与坏，苦与甜，其实都在我们的一念之间。
用加法爱人
曾经看过一个调查短片《改天》，让人深受触动。
片子的主人公是3个来自不同行业不同年龄的受访者，他们被连续问了三个问题：
查看微信中有多少条关于“改天”的相关记录？
你说的最久的“改天”是多久以前？
选择一个最想要兑换的“改天”，并且真正去“兑现”承诺。
女友叫一起去看电影，因为上班累不想动，改天成了遥遥无期，而她也嫁给了别人；
答应了无数次和妻子孩子一起出去度假，一次都没有实现，无数次失望累积后谁也不愿再提；
白发苍苍的母亲一直等着自己回家，想着最近忙改天再回，最后子欲养而亲不待，徒留回忆的悲哀。
其实人性大抵如此。
人在风平浪静的时候，永远也不会知道自己生活里还有多少意外。
我们总是太过习以为常，以为父母会一直站在身后，以为爱人会陪在身边，以为还能一切重头再来。
直到时间以猝不及防的方式，告诉你：来不及说再见了。
人这一生，就是一个不断经历，不断失去的过程。
无论亲情、爱情、还是友情，对你好的人，遇到一个便少一个，一定要加倍珍惜。
珍惜难得的相聚，珍惜每一秒钟的陪伴，珍惜每一刻的拥有。
生命只有一次，经不起太多的辜负。
别等到失去，别等到遗憾，才去叹息。
用减法怨人
生活中，我们难免会遇到不顺心的事情，也时常让自己活在怨恨、自责中。
可是世界上最吃亏的事，也莫过于如此。
那些背叛、伤害你的人，并不会对自己的行为感到一丝丝真诚的悔意。
而你却在自己给自己的束缚中，耿耿于怀，痛苦一生。
南非前总统曼德拉，曾被囚禁长达27年，在狱中受尽了折磨和虐待。
后来，曼德拉被释放了。
1991年，曼德拉成功当选南非总统，令人出乎预料的是，曼德拉邀请了3个曾经虐待过他的狱卒，担当就职典礼的嘉宾。
别人问他是什么心情，他是这样说的：
当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，若不能把悲痛和怨恨留在身后，那么我仍然活在狱中。
很喜欢王尔德的一句话：
“为了自己，我必须饶恕一些事。因为一个人，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”
其实，随着时间的流逝，我们终究是会原谅那些曾经伤害过我们的人。
因为宽容他人，何尝不是在善待自己。
人生真的很贵，不必时刻背负着痛苦与怨恨的包袱，更不必为一件不值得的人和事消耗自己。
当你宽恕他人的同时，实则也是解脱自己的心，和眼前生活的美好温暖相拥。
你要相信，你值得更好的未来。
用乘法感恩
看过一句话：“快乐属于知足者，幸福属于感恩者。”
生命本是一场漂泊的旅途，除了父母家人外，没有人无缘无故对你好。
感恩是做人的本分，也是一个成年人最顶级的教养。
听过一个小故事。
两个好朋友在沙漠中行走，途中因为争执，甲打了乙一巴掌。
乙很伤心，就在沙子中写了一句话：“今天和好朋友吵架，他打了我一巴掌。”
后来他们继续前行，又经过一片沼泽。乙不小心陷进沼泽里，甲花费了很大力气才把他救上来。
乙很感激，于是拿了一块石头在上面写道：“庆幸我有一个好朋友，今天救了我一命。”
甲一头雾水，奇怪的问：“为什么我打了你一巴掌，你把它写在沙里，而我救了你一命你却把它刻在石头上呢？”
乙笑了笑回答道：
“当别人伤害我时，应该把它记在最容易消失不见的地方，由风负责把它抹掉。
而当别人有恩于我的话，我要把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也忘不了。”
其实，经历的事情越多越觉得，感恩身边的人和事真的太重要了。
一个时常心怀感恩的人，即使自己拥有的还是很少，但内心还是会觉得幸福。
人内心的幸福感，来自对既有生活状态的感恩知足。
感恩，即是灵魂上的健康。
当你学会理解那些对自己好的人，用感恩心对待眼前的每一个人，幸福和快乐就会不请自来。
心怀感恩，才能事事皆温暖。
用除法解忧
每个人这一生，都会在不同的阶段，拥有不同的身份和生活。
自然也会面临无数的选择，心中的烦恼也越来越多。
可是你知道吗，人生中有99%的烦恼，从来不会发生。
真正扰乱我们心境的，其实是自己的胡思乱想。
以前一位认识的邻居，她的两位家人都因同一种癌症去世，所以她总是很担忧。
后来几年，她的身体一直不太好，莫名其妙地容易眼睛疼、没力气、整晚整晚的睡不着。
可是每次去医院检查，医生总是告诉她没什么大病。
实在没办法，在朋友的介绍下，她去见了一位专门治疗睡眠的医生。
那位医生听完她的讲述，什么药也没开，只是告诉她：
“在我们心中，有吸引灾难的磁石。你越害怕什么，就越会发生什么。凡事只要看得淡些，心宽则病退。”
邻居这才恍然大悟，不再自寻烦恼，每天锻炼身体，规律吃饭睡觉，身上的病很快就痊愈了。
都说人有三千烦恼，数不尽也说不清。
可若总是被这些大大小小的烦心事侵扰着，那余下几十年的人生还如何过得下去？
《解忧杂货店》里有这样一句话：“无论现在多么的不开心，你都要相信，明天会比今天更好。”
世间的事，纷纷扰扰，既然无法改变，不如释然以待。
正所谓若无闲事挂心头，便是人间好时节。
人生短暂，唯有将一切看开看淡，一切便会豁然开朗。
其实有时候，想想我们这一生，真的挺不容易的。
家庭的负担、工作的压力，感情的不顺……我们在无数的困难和坎坷中，一步一步走到现在。
如果可以早点领悟这些道理，或许人生就能少了很多苦难和困惑。
哪怕命运实在令人措手不及，我们也能有勇气去化解和面对。
但好在，一切还不算太晚。
每个人都要经过人生的洗礼，倘若没有经历，有些道理永远不懂。
往后余生，愿你学会用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，用除法的方式去解忧。
从容自若地去面对生活，平安喜乐地度过此生。