思想早起背后的含义

1127洋哥读书心得

《早起魔法》DAY1

001 凌晨5点背后的含义

1.凌晨5点这段时间，万物安静而安详，这是可以属于我们自己的时间。

2.凌晨5点意味着掌控，它使我们意识到生命和时间都紧握在自己手中，这让你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机。

3.凌晨5点会成为你最宝贵的财富。做好时间管理，优化任务计划，追求宏伟目标，过有意义的生活，当你做这些，你便能尝到凌晨5点奇迹带来的无尽甜头：一个有价值、有追求、有回报的美好生活。

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002 思考为什么不能坚持

对于在很多事情都有一定坚持的我，虽然早起在小来打卡有100多天，但真正的早起断断续续坚持了2个多月，还没有完全成为我的习惯。

我读了好几本和时间管理有关的书，了解早起带来的好处，也了解早起的方法，但我没有完全的吸收它们。

1.潜意识里觉得早起困难，内心的挣扎在于早起一段时间还可以，每天早起会有点累，因为想休息，觉得被窝更温暖，这种思想需要改变，虽然天冷被窝真的比较暖，但是要努力克服！

2.缺乏足够的能量，之前坚持的久都是在早起营和大家一起，即是想以身作则，也是被大家所激励，我想到猫叔曾说的，‘有时候我们不是缺乏道理，我们缺乏的是能量’。而在早起营也是一个正面能量互相传递的地方，希望我们互相传递这种早起的精神和能量，互相影响。

3.没有一个清楚地目标，早起之后的时间我们当然可以做很多事，但最想做的，最重要的事要有。

除了读书日更我很想做，我还很想学习英语，一直都感兴趣，却又这么多年没好好学它了，我最近开始学习英语了，想制定一个4个月的学习计划，早起学英语，背单词练习，希望能培养这样的好习惯。（书我已经买好了，这一次只许前进，不许后退！）^_^

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