松的笔记
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和曼陀罗的初相遇

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10月22号，开始了《幸福DNA》的曼陀罗的绘画。

一发不可收，只要有空，我就会提笔画画。平时上班太早，我为了保证有时间遛狗，我六点钟起床。现在保证我还有时间画画，我把起床时间提前到五点，画一个小时，洗漱后带狗出门，七点钟出门上班。

我总觉得自己前世一定是画曼陀罗的，因为我遇见它，就好像遇到一个熟悉的故人，有说不完的画，那么渴望去交流，同时每画完一副画，都是满满的喜悦……

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画了几天，满脑子都是曼陀罗，于是想得到它更多的信息，查了一些资料。

曼陀罗（ManDala）或称曼荼罗，最早是曼陀罗花的称呼，后来佛教徒以花为原型构建坛城，一方面用于防止天魔外道入侵；另一方面可以邀请十方三世诸佛亲临灌顶，从而起到安慰心灵和唤起神圣感的作用，为方便修法，坛城演变成了便于携带的图画，即唐卡，曼陀罗也成了佛教术语。然而，曼陀罗这种圆形结构并非佛教独有，在旧石器时代的就已被发现类似的图案，并且在各古文明的神话、部落传说，原始艺术中都有发现，它是人类古老的心理结构的象征形构，代表人类普遍的心理解构。

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20世纪20~30年代，卡尔·荣格发现曼陀罗在自我治疗上的作用，并让患者尝试，获得了良好疗效，后来曼荼罗逐渐发展成为一项重要的心理治疗技术。

通过画曼陀罗让无意识的自发“表达”，荣格发现-我们每一个人的内心都是分裂的，以至于我们需要“曼陀罗”让它整合起来。而这一神圣的“魔圈”——Mandala，透过精密的图腾、坛场能量、几何中的体结构奥秘，以及色彩的力量，可以连接我们内在的圆满力，创造强有力的能量圈。

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后人的探索研究更是证明，通过曼陀罗绘画，我们可以静心；可以缓解压力；可以释放不良情绪；可以提升专注力；可以学习活在当下；可以激活内在能量；可以与内在的自我连接；可以看见真实的自己；可以让我们的生命绽放！

我不知到接下来会发生什么，内心只有一个声音：画吧，它会带你到你想去的地方……


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