2022-02-21 monday

这个周末也算是一次实验。

周六虽然有晚睡，但是没有赖床，都是睡满7个小时了。周五和周日执行的更是非常良好。

睡眠是我的一项重要投资，特别是对于一天的身体运行，以及时间的节省和开销来讲。

当我能够使用看待金钱一样节省的态度去看待生命的时候，我就时刻的处于一种自我觉察的状态。如果从灵修或者正念来看，那么就是我时刻处于一种观察者的状态。以往无论如何也做不到的事情，好像只差一本转变我观念的书罢了。

当然，时间的分配上，对于重要的事情，请不要吝啬给予。就好像这个周末，我看上去没有做什么事情，但是实际上，我和家里人的相处，愉快的交流，开玩笑，下棋，看电视等，这些都是非常有必要的。你与家人共同度过的时光，都是你宝贵的财富。

今天要完成一篇文稿的投递，虽然之前投稿都被打回来了，但是我并不觉得这就是自己写得很烂，或者因此气馁，有些事情就是这样，总要绕几个圈或者转几道弯才能到达。前提是你自己不要放弃前进的脚步。