讨厌这样的自己。

今天又是无所事事的一天，不知道干什么，沉迷于网络，看抖音，看剧，整天与手机为伴，做着不切实际的梦。好像手机一离身就觉得空虚，像身体什么东西被抽走。这样的自己我很讨厌，但我也不知道该怎么改变。尝试看励志文案，但只是激起了三分钟热度。每到夜深人静，我难以入睡，我知道自己又虚度了一天。越想越恐惧，我究竟是怎么了？或许我在逃避我不想面对的事情，用虚拟的网络让自己忘掉，如果可以我真想活在梦里。