如果你是一名女性，具备反脆弱能力会让你在岁月静好中拥有更多的智慧并学会更快地成长。
美国电影《风雨哈佛路》里的女主角利兹，从小一直生活在恶劣的环境里，她的妈妈吸毒酗酒、精神分裂、撒手人寰，爸爸流落街头、自暴自弃，她呢也居无定所、食不果腹。
为了改变自己的命运，她选择回到学校接受教育。最终凭着超凡的毅力，克服重重困难被哈佛大学全额奖学金录取。
面对生活给与的各种不确定性，利兹通过接受教育，慢慢突破家庭的束缚、出身的局限，乃至社会环境的影响，最终实现自我成长。
对于自己的家庭和出身，我们每个人都没法选择，可是我们要走什么样的路，却是由自己所决定的。虽然抓到的是一手烂牌，人生一样可以过得很精彩。
借由这部励志电影，今天，我们就来聊聊关于“女性成长”的话题。
一、淡定从容，会赚钱
现代生活中，很多女性在生儿育女后选择放弃工作，回归家庭，然后相夫教子，觉得这就是自己想要的生活。
可面临生活的变故时，不管是夫妻之间的矛盾还是一场疾病或者意外，就会后悔自己当初放弃了赚钱的能力。
所以，会赚钱不仅是男人的责任，更是女性自我成长中，防患于未然的一种反脆弱能力。
拿明星孙俪来说，结婚后的她没有选择退居幕后，而是依旧保持努力工作，努力赚钱的状态。
如今的她，不仅保持母亲的柔美，还散发着自己独特的自信，她身上气定神闲的力量，是经过历练的女人魅力。
会赚钱的她，懂得如何去经营好一个家庭，如何养育自己的一对儿女，培养自己的兴趣爱好，给家人安排一个欢乐的假期。
女人的价值从来不只是貌美如花，更不是家庭主妇，女人靠自己努力赚钱，靠自己赢得地位与底气。
二、自我投资，多读书
毕淑敏说过：女人不可不读书，世界因女人的存在而美丽，女人因书籍而滋养而变的更加聪慧。
国民女神董卿，在一次接受《环球人物》专访时说过：
我基本上保持每天睡之前1个小时阅读，雷打不动的，很多人问我是怎么坚持的。无所谓坚持不坚持，这是一个习惯了。
和她一起工作过的一个同事介绍：
“给董卿看一个稿子，她看一遍就能流畅地用自己的语言转述出来。同时，她很会调动自己的知识储备，因为她已经有一个完整的体系并且理解内化了。”
千万不要小瞧阅读的力量，它早已成为了董卿生活中密不可分的一部分，她的气质里，藏着她读过的书。
现代人大多社交能力都很弱，生活圈也不大，而读书恰是随时可以进行的活动，阅读一本好书就像是与一位大师进行心灵交流，让你的眼界开阔，不再着眼于眼下的焦虑，看得更远。
在知乎上看到过一个提问：
“我读过很多书，但后来大部分都忘记了，那读书的意义是什么？”
有一个回答非常贴切绝妙：
“当我还是孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成了我的骨头和肉。读书对人的改变也是如此。”
三、保持健康，常运动
最近的冬奥会，谷爱凌收获两金一银，金句频出的她简直刷屏了。
她说：我最关注的美丽，是有力量，是有自信和健康。
她身上的那股拼劲，传达出来的自信、阳光、积极和健康的女性力量，是值得我们效仿并学习的。
据科学研究发现，运动可以促进神经元的增生，让大脑的神经网络更丰富，由此增强我们的记忆力，提高学习效率。
所以，充分利用自己在运动后的时间进行高强度的脑力活动，让自己真的变“聪明”。
同时，运动能分泌大脑内的多巴胺，而多巴胺既能改善情绪和幸福感，还能启动注意力系统，从而产生成功后的满足感和对生活的掌控感。
长期坚持运动，不仅会使你的大脑变得更加的聪明，还会改善你的坏情绪，最重要的是，身体会越来越健康。因为你现在运动时流的每一滴汗，都不会辜负未来的你。
风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
你掌握的技能，看过的书，养成的运动习惯，也许不会马上带来变化，但在日复一日的自我积累中，终有一天会带给你截然不同的人生。