养成一个新的习惯有多难?

这是我成为大文豪路上的第二篇文章,说是豪情壮志也好,说是慷慨激昂也好,但这确确实实的文字flag成为了逼着我不断提起笔前行的动力和规范。

想要锻炼自己的某方面的能力,说起方法,无非就是投入时间和精力,努力用心去干这件事,一万小时定律以及其他的各种名门法宝都是建立在此基础上衍生的。而于写作这件事来说,无非就是积累、表达、简练,但这写作进阶之路也是非常坎坷的,因为想要达到这个层次并不是很容易。

从一个写作小白一步步进阶,对我来说,首先要做的就是坚持写作,以一定的频率,以输出倒逼输入,这也就要求我要不断阅读,不断反思。以自我的角度来看,我并不是一个很聪明、很勤奋的人,但是又有太多且较高的抱负,所以这一切的因素都要求我能够达到坚持写作的习惯。

习惯,听起来还是有一定难度的,毕竟我们对自己身体的掌控还不是特别主动,有时仅仅是“难以自已”,但还好写作还不是高难度级别的。一点一点的积累总是有回报的,在每天的日程上,我们仅仅需要空出半个小时阅读,在这之后,凭借零碎的发呆时间,在脑中将这半个小时的内容内化、延伸、精炼,到了每日任务时,我们就可以凭自己已经转化成功的点来表达自己的想法,最后达到目的。这样日复一日,每天不需要花费太多的时间,但是成为习惯之后却可以带来莫大的收益。

所以有时习惯的养成也并不是很难,比较令人烦恼的点无非就是我们应该如何将新的习惯融入我们之前的生活并没有太大的痕迹感,当任务被细化后,行动起来就没有那么煎熬烦扰了,再者,我们应该不断在脑海中提醒自己,自己是喜欢这个习惯的,并能从中获得快乐和成就感的。希望我们都可以不断规范自己,成为更好的。

你可能感兴趣的:(养成一个新的习惯有多难?)