表情恐惧症,我的2年【黄大大社交恐惧症系列视频】


表情恐惧症,我的2年 【黄大大社交恐惧症系列视频】

有个人说表情恐惧症为什么会对你的生活工作,人际关系造成实际的影响,这是因为在人类传递感情的媒介中,表情和眼神占了80%,有人说不是靠语言么,错,语言所传递的是表象信息,内在的真实想法,感受,情绪等等都是由眼神,表情提现的,而在这之中,表情比眼神又更容易别对方捕捉,你因为强迫表情导致的表情扭曲,比如狰狞,诡异,下流等等,对方都会很清晰的察觉到,并认为那就是你真实的想法,说白了你说了一句不三不四的话,只要表情自然,别人会认为你是开玩笑,但是如果表情表现出了诡异,那别人就会认为这就是你,从而对你产生严重的误解,对于表情恐惧的当事人,你也可以清晰的感受到对方投来的那种不理解,误解的目光和表情,由此会引发你更强烈的自责感和焦虑,因此你会更加强迫自己去控制表情,最终越控制越失控。在我接触的余光恐惧症,赤面恐惧症和一些社交恐惧症中,表情恐惧症是属于极小众的人群,但确实对当事人伤害最大的,希望早日走出来,更多关于表情恐惧,可以关注这里,我是社恐不怕黄大大,加油

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