我的三言两语(4)

春暖花开，适合锻炼

今日和往常一样，下班骑车去熊二单位等他下班，出了校门口，快速扫了一辆摩拜，将挤奶包随手放在车篮里，准备开锁走人，就在放包瞬间，看见车篮里有一个广告，“春暖花开……”，我以为是啥好耍的地方，又将包拿开仔细瞧了一番，原来是春暖花开健身俱乐部！ (心里无聊走一波)

骑车走在路上，又想起刚刚的健身俱乐部，仔细回想从生完孩子到现在，已经许久没有认真锻炼过了，上学期也是三天打鱼，五天晒网式锻炼。心里不经慌了一下，虽说产后迅速瘦到体重跟产前一样，但自己深知身体素质大不如从前，加之由于是剖腹产导致腹直肌分离严重无法进行恢复练习，也加上自己的懒，锻炼之事也是一拖再拖。

年后回到成都，因为女儿生病，晚上要起夜弄她，可能是着凉了，让我这个一年中极少生病的人生病了，还连续整了许些日子，才见好转。又想起今天上课跟学生一起运动了一会儿，跳了300次左右跳绳，就已经感觉气喘吁吁，体力不支，身体明显重的很，跳不起来了。

在平日里，仗着自己看起来瘦，又觉得自己身体素质好，根本不把锻炼当回事，每天继续胡吃海塞，不管不顾，今日在办公室同事们还在聊起春天来了，要锻炼，要减肥了，不然夏天难过，我也继续一脸无所谓，同事们也还在开玩笑说，你不用减，吃那么多也不长肉，有资本不减。

其实，而今回想种种，其实重点不是说减肥，不管是身体状态，还是生活状态都需要调整调整，应该锻炼的不只是身体，还有心态，是时候把自己拎起来，去做一些改变，不能处在一种自以为舒适的环境里沾沾自喜，三月四月不改变，五月六月徒伤悲啊！春天了，锻炼该走一波了……