镜子练习DAY19以感恩的态度生活

2020.01.01起至今，我每天都写感恩日记，每天至少感恩三个人或事。

跨年的时候给自己订了每日必做的小目标，有一项就是感恩，也是唯一一个能一直坚持下来的，谢谢莫莫的朋友圈分享“赞赞日记”，让我开启了我的每日感恩。

践行快40天了，我发现，感恩最多的那天往往都是比较开心愉快的。每天打开本子写下当天的感恩，总会忍不住翻看前面写过的内容，因为很美好，要记住美好。

今天，感恩堂兄弟姐妹们的分享，大家七嘴八舌分享童年故事，说着说着就哈哈大笑，热闹程度堪比闹市……一起分享童年的回忆，有好玩的也有惊险的。

一些童年的事故，如今都变成了玩笑的故事。

例如，洁洁小时候饿昏过，一碗干饭就治好了……两次坠楼，一次掉到牛圈里（吊脚楼），一次是从三楼掉落……大难不死，必有后福。

当时的事故，在平安过后，如今都变成了笑谈的故事。

谢谢大叔叔施工完毕，又在家煮好饭菜了，大家吃得可香了，一个个在从田间回家之前的半个小时就饿扁了，嚷嚷着要晕了，一回家就能吃到腾腾的饭菜，幸福呀！

谢谢邻家大哥大嫂今天教我们、帮我们一起种甘蔗，让我们按计划搞定一亩两分地。

谢谢我们大家集体总动员，一起劳动。

感恩。

课程说，感恩当下，我想，要是能修炼到时刻感恩，那当下的幸福感肯定爆棚。

我现在做的每天感恩，是延迟了的呢，是回顾感恩。要是能做到当时就察觉并且感恩，那就更好了。

加油。

发现，真的需要练习。在家的这段时间，察觉到自己的一些变化，察觉到自己有时候即将要批判的时候静默下来了，意识到并且忍住不说伤人打击人的话，当然还没有完全做到。

需要修炼，加油。

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