4.2 聊聊糖尿病

      关于糖尿病，将来一定会有各种研究证明，现有的医疗方式完全背离了人体健康需求，成为导致身体内分泌进一步紊乱的推手。

    以下这一段关于糖代谢的，生理学描述，仔细研究研究就会发现，身体仅有一种方法是用来降血糖的，而且是用来转为脂肪及横纹肌糖原储存。却有十几种机制是用来升高血糖的。可见身体根本不害怕高血糖，而是害怕低血糖，为此设计了各种，能够把血糖升高的路径！任何降血糖的医疗手段，等于是跟生理系统对着干、当然会引起并发症！实际上，是慢性自杀。

      降血糖激素，主要是胰岛素，它促使葡萄糖通过肌肉和脂肪组织的细胞膜，增加肝和横纹肌中糖原的储存，促使脂肪的生成，抑制脂肪的分解，促使氨基酸合成蛋白质，抑制糖原异生作用和糖原分解。②升血糖激素，有生长激素、糖皮质激素、甲状腺素、肾上腺素、胰升糖素等。生长激素刺激细胞摄入氨基酸,促使脂肪分解,释放游离脂肪酸，还可提高胰岛组织对刺激的敏感性，增加胰岛素的分泌。糖皮质激素通过促进糖原异生，有升血糖的作用。甲状腺素、肾上腺素和胰升糖素使糖原分解，从而升高血糖。肾上腺素还有抑制胰腺释放胰岛素的作用。

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      这段话其实代表，根本无法进行人为的降血糖，因为，血糖一下降，身体将有一系列途径很快升上去！即便你完全不摄入糖，人体也会通过多个途径把蛋白质、脂肪、转换为可以升糖的原料。另外，为了防止低血糖、身体肝脏特别有储存糖的功能，肌肉也储存，而且整个机体都有专门能力把葡萄糖转化糖原。

      今天，索性，抽空，把糖尿病这节课，再增加一些内容，让大家更加明白，传说中的糖尿病，怎么来的？怎么发展的？

      低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。

      这一段，是病理学上的文字，百度百科也可以看到。其中非常关键的部分在于，交感神经兴奋，与脑细胞缺氧。也就是说，通常，食物吃的不够，或者饿过头，都不会即可出现低血糖！实际上，健康的人，都有一定的耐饿能力。比如根本进化不到今天！自然界，饥饿是常态！动物们必须学会储存糖原，以备寒冷，缺乏食物的时候，可以活下来！维持血糖不低下来，是自然淘汰中不被出局的关键本领！真正引起低血糖的，是用脑过度，及焦虑、紧张，烦躁，愤怒等，各种应激状态，引起的交感神经兴奋！也就是说 ，你只要敢生气、发火、抱怨、紧张、着急、焦虑、妒忌、对抗，立刻就会低血糖！请记住，是立刻！瞬间！不管你之前吃了多少食物，都会很快，低血糖。

      低血糖的生理表现，包括和糖尿病人一样的口渴，以及头晕、情绪暴躁，易怒，攻击性，防御性，自闭，抑郁！很多的这些病人，又被贴上另一个疾病标签、其实 他们都缘于长期的应激状态，引起持续性的低血糖，导致对应的身体自我保护机制。

      另一方面，身体迅速启动升血糖的整个系统“升血糖激素，有生长激素、糖皮质激素、甲状腺素、肾上腺素、胰升糖素等。糖皮质激素通过促进糖原异生，有升血糖的作用。甲状腺素、肾上腺素和胰升糖素使糖原分解，从而升高血糖。肾上腺素还有抑制胰腺释放胰岛素的作用。以上生理反应，如果长期持续，就使得相关内分泌系统造成负担和劳损。影响的，包括甲状腺结节、肾功能衰竭！糖皮质激素增加，肾上腺激素持续分泌，将导致骨质疏松、免疫力下降，生长激素停止分泌，雌激素异常增多而引起黄体酮下降，孕激素减少！对应导致子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生！如同一个多米诺骨牌效应，一个个造成影响。

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      综上所述，先引入一个很难被世人一段时间内接受、但却是无可辩驳的真相，那就是，人类进入现代社会，处处拥堵，压力剧增，各种各样的紧张层出不穷、家庭争吵，同事明争暗斗，商业尔虞我诈，交通乱七八糟、加上亲人之间无法相互沟通、信任、理解，缺爱的不安越来越严重。因而，必定启动人体内部的保护机制，提升血糖，调集各种办法升高血糖，应该随时发生的“战争”，高血糖本身，不应该急于贴上疾病的标签、而是搞清楚其积极的生理意义，更不应该在没有分清病因的情况下，贸然降血糖，导致雪上加霜，加剧生理压力，增加人体内分泌负担。