我们害怕的究竟是什么？

小的时候胆子小，很怕黑，那时候好像有部《聊斋》的电视剧，全名不记得了，但身边的小伙伴都这么叫，所以一到晚上就吓得不行，总以为到处都是鬼怪。

那时候好像经常都是我自己一个人在家看电视，去厕所的时候，都是先打开院子里的灯，然后跑到厕所，开灯，方便完该回去的时候是最可怕的，关了厕所的灯，这边就一片黑暗，伸手不见五指，总感觉黑暗中有无数双鬼怪的眼睛在暗中盯着我，趁我转身往前走的时候就会从背后向我扑过来，所以有时候甚至不敢转身，而是退着走，等到院子里的光充足的地方再赶忙跑回去，接着再关掉院子里的灯，虽然已经在门口了，但这个时候是最紧张的，因为这是院子里完全黑了下来，就会感觉背后充满了鬼怪，更是害怕得都不敢呼吸了，赶紧进屋关门背靠在门上长呼一口气，总算回来了。

小时候就是单纯的怕黑，因为黑暗里什么都看不到，再加上看到听到的鬼故事，所以就会觉得黑暗的地方都有鬼出没。

其实我们的害怕，更多的是源于我们对于某些事情无法掌控，对于我们从不曾接触过的事情充满了未知。

特别是当我们对某些东西习惯了之后，突然有个我们经验之外的东西蹦了出来，我们不知道该怎么办，我们会担心它影响到我们已有的东西，甚至冲击我们的利益和固有的价值观，因为它带来了一切未知。

这样的情况很常见，生活中有很多我们不敢去尝试的东西，向喜欢的人表白害怕被拒，领导交给你了一项新的任务害怕做不好，一向很优秀的你却在这次关键的项目上失误了害怕影响了自己的评价得不到晋升……，我们总会有害怕的东西。

我们越是害怕某样东西，我们就越是倾向于逃避，但真正战胜恐惧唯一的办法就是面对它。

当我们害怕的时候我们可以想想，这件事最坏的结果是什么？你会发现很多事情或许并没有想像的那么糟糕。

表白失败了你如果真心喜欢那个人你一样可以关心对方，如果真的不想再纠缠就找一个更适合你的。新任务没经验做不好就去找有经验的人请教啊，就去查资料看书学习啊。项目没做好总结原因，积累经验下次打个漂亮的翻身仗不就证明了自己？

所以，不要因为一时的困难就否定自己，失败了就总结经验教训从头再来，这也是一种收获。直面这些恐惧，才能让我们成为更好的自己，自己强大了，就什么都不怕了。

这时候你就会发现，其实未知的东西也并不一定是坏的，它也可能带来意料之外的收获呢，现在想来，鬼为什么一定要从黑暗的厕所里出来啊？人家也是有尊严的好吗？！