凌晨的日更

三分钟前,刚把昨天的文更完,索性先不睡、把今天的文也更了吧。

昨天下午运动了一个小时,以跳绳为主,开始时热身,结束时拉伸。

好像有四、五年不曾跳过绳了,那时家里还备了一根老式的尼龙跳绳,我还记得把手是鲜艳的橙色和绿色,会让人想到洒了一地的阳光️。

今天的绳已经不一样了,钢丝外面套着一根塑料管,直径大概只有以前的四分之一,绳的两端用螺丝固定,长度调节更灵活。总之,最大的特点就是轻巧便捷。

各种花式跳法我都尽量尝试,发现还有N多新技能需要解锁。

那种感觉就仿佛——回到了童年……

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