与自己和解——告别20，展望21

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时间就像刀子，让疼觉阈限低的人，仿佛接受了千百次的凌迟酷刑。我就是其中之一，早些年，到这个时候，就喜欢嚎叫，现在，就静静忍受吧，因为嚎也没用。

2020年，因为一场新冠肺炎疫情，变得与众不同。 居家隔离的事，简直是闻所未闻，但是，它就真真切切的在眼前。那段时间，我最关心的就是新增和治愈病人的数量，最难过的就是新增死亡人数，最感动的就是医护人员逆风而行，最佩服的就是全国人民居家隔离时还坚守岗位的工作者，最敬仰的就是像陈薇将军那些迎难而上的科学家……当然，最期待的莫过于专家口中说的“疫情拐点”。

终于，在春天的尾巴，在全国人民的团结下，我们战胜了新冠病毒，获得了自由。在解封之后，我们把关注新冠病毒的目光渐渐地移到百姓的平常生活里。在这充满爱的一年的里，我的生活却只能用一个“斗”字来形容，与小人斗，与自己斗。

我不想做什么商人，但生活所迫，伸了一只脚在“商池”里站了一下。古人说“无商不奸”，我还不信，竞觉得古人小气，难道社会经济的发展都是由一群“奸商”奸出来的？但现实啪啪打脸，自从遇到今年的你，我才深深体会到古人强烈的憎恶之情。在现成的利益面前，你为自己狠狠地盘算了一下。难道你不知道超越底线了吗？难道你没有拿镜子照照你那难看的吃相吗？明明是我无条件地信任你，到头来你却要挟我；明明是你盘算日久，到头来却硬被你说成是我蓄谋在先。明明是你头老虎，为什么要扮成病猫？明明你是“无证驾驶”，为什么还豪横地和“交警”胡扯？……你就像那新型冠状病毒，长相奇丑，关键还“满脑子”都戴“冠”，从头至尾，攻击性都没有降低过。虽然现在世界疫情局势仍然很严峻，但我相信，纵然你全部称王，也嚣张不了几时。

这件事情表面上虽然过去了，我只要一想起它，心中便“恶言”丛生，但也只是“恶言”丛生罢了。这件事情也像镜子一样，把我的思想、能力、境界照得清清楚楚。我确实只是一个“陆生动物”罢了，没有“鳍”和“鳃”，什么“池”呀“海”呀的，确实不能去，去了就是自寻死路。我和你的斗争，就像猫狗打架，我就是受欺负的狗，正要努力反击的时候，却发现你这只猫居然上了树。

此时的我不能淡定了，怎么办呢？我既不能眼巴巴地等你从树上下来，也不能在树下狂吠，我只能和自己斗去。

这是一种什么样的心理？

人的心理是一个神奇的世界。古人说：“心有灵犀一点通”，可是“灵犀”再通，也只是“一犀”而已，“一犀”也只是心灵世界的冰山一角罢了。心理这座冰山，就像一个黑匣子，必须用专业的技术去解读，靠浪漫主义猜想，肯定是南辕北辙的。

可能猫狗之争的失利，让我心理太不平衡了。我想找到解决之法，于是在20年10月，居然花了几千块前，报了一个心理咨询培训班。当然，报心理咨询的培训班，肯定不是因为猫狗之争。

在这半年里，有时可以用昏天黑地来形容。午睡没有了，周末就剩下半天。拿着手机，不是看直播，就是听录播；不是做真题，就是刷错题。坐在书桌前，不是备课就是背书。晚上，不是我给学生上自习，就是老师给我上自习。孩子让我陪，我说，等妈妈忙完了来陪。老公让我陪，就一句话：“等着！1月16日后再说吧。”唉，有时候，我都不知道和自己较个什么劲。这个培训班，连入门都算不上，即花时间又费钱，对于我这个半路出家的人来说，又有何用呢？甚至差点影响了本职工作。

话虽如此，但我还是坚持下来了。由于工作原因，我平时就比较关注家庭亲子关系和青少年心理健康等方面的新闻，每当看到那些负面新闻时，总是深深遗憾，遇到亲子关系或者青少年心理健康等方面问题，如果提前干预或者用心理学知识自查，或许可以减少这样的悲剧吧。在心理健康问题日趋突出的时代里，懂点心理咨询的知识总是好的，至少可以为我们提供一个处理问题的不同角度。

选择心理咨询培训，不管是我的一厢情愿也好，还是处理今年自己的猫狗之争的失利也罢，反正是半路出家了。这次考试，由于疫情原因，采取线上考试，虽然少了一些考试的仪式感，但我还是认真对待了的。在心理咨询方面，自己也算勉强有点兴趣，既然有兴趣，就努力去钻研，祝福自己这次考试六十分万岁吧。

2020年，大家都说，这是充满爱的一年，可这一年的硝烟实在太浓了。新冠疫情虽然在局部地方有反扑之势，但它在团结勇敢的中国人民面前，早就外强中干了。希望在2021年，世界人民团结起来，驱逐新冠病毒的噩梦。

2020年，猫狗斗了大半年，到现在也明白了，既然狗和猫不是同一个物种，又何必去纠缠呢，要么不搭理它，要么早点砍掉那些树，不给猫上树的机会。希望在2021年，狗狗吃一堑，长一智，不要跨物种交流，如果要实在是要跨物种交流，不如找牛吧，少点戾气，多点牛气！

2020年，是充满斗争的一年，病毒斗，与别人斗，与自己斗，斗来斗去，才发现一切都是自己斗自己，甚至是自己欺负自己。希望在2021年，我们都不斗了，都不欺负自己了，好好爱自己，爱家人，爱生活吧。至于时间带来的凌迟之苦，就把它客观化，把它抽离我们的灵魂吧，只要我们不在乎，就不会疼了，你觉得呢？

 

2021年1月22日凌晨