段的人生复盘作业——为什么我总是控制不好自己的情绪

胡老师,本次讲课的时候提到一个观点,一个正常人,不会在一个坑里跌倒两次,可是我却在自己的情绪里,跌倒过无数次,我首次的经历从巅峰到低谷,无数次的让自己陷入惶恐不安中,甚至于很焦虑

上周我看了一本书,周有光的百岁所思,对我的启迪比较大,周老先生活了112岁,那个年代出生的文人,一生注定要经历许多的波折,祝老先生也未能幸免,让我佩服的,不只是老先生一生的,Phone,而是他的性格,处变不惊,童叟无欺,堂堂正正的做了一辈子的人,我相信,能让他取得那么大成就,最主要的就是他的心态,

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