开始简单锻炼改变自己

睡前20分钟，可以用来做一些运动，比如，瘦腿运动，改善圆肩驼背。即将步入大学的我，也要改变一下自己的形象气质。以前的我一点都不在意自己的形象，经常被我妈骂，说女孩子家家的，一点都不注意，我每次都会回她，现在注意有什么用，学习才是最重要的。可是现在，我有些许后悔，因为自己的长期佝头佝背，现在是驼的，很影响气质和外观。当正真步入社会时，人与人，人与社会的相处，不全靠实力，还要整理自己的形象，如今社会，是颜值社会，不能说颜值即是一切，可是它却能为我们的实力加分。不知道什么时候才能改变我这驼背的形象，驼背还影响我的脊椎，，不管是为了健康也好，美观也好，都要坚持改变！