你的生活里藏着你潜意识的信念

#正念实修##归零活法#

我不相信美好，我信仰丑陋——当我正式觉察到这点时，并不难过，而是觉得“天呐[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]原来是这样！”

为什么我会这么想呢？

首先，“信仰丑陋”来自于过去对世界的评判，认定了这个世界就是这样的。这种信念的来源数不胜数，但有一点可以明确：它不是一个既定事实，而是可以改变的

其次，我并不为此有负面情绪。而是非常开心，是因为我昨天还在听归零活法以前的大课，里面说到，我们是自己人生的编剧。于是我开始想，我给自己编了什么剧本？

所以意识到自己抱着这样的信念，我才恍然大悟：我给我自己编了一个“一有美好出现，就恐慌，觉得这不可能吧，一定会出现什么破坏这份美好的！因为人生不可能这样”

于是，我过往就人为地，脑动地，去创造出了“破坏”与负面的东西。天呐这个编剧真是顶级厉害，她能把自己设定的变成现实耶！！！

这就是信念给人带来的影响力。

你相信什么，就创造什么。

如果你不知道自己潜意识相信着什么，就看看现在的生活——我解读星盘时的经验，你的现状往往藏着潜意识的信念

你有着哪些有待清理的“相信”呢？又打算重新开始相信什么美好呢？

一起来练习相信美好叭！！！

正念·清理·利他