很多人都有着“买书如山倒读书如抽丝”的习惯，每当看到书架上琳琅满的书没读时，心里会产生负罪感。甚至在读一本书时， 也会不停的暗示自己，这回必须得看完。
法国作家达尼埃尔.佩纳克在他的著作《宛如一-部小说》里提出了“读者权利十条”，其中就包括不读的权利和跳读的权利。书是为读者服务的，对待任何书，逐字逐句的去看是愚蠢的。
今天我来聊聊碎片化阅读。
“根据艾宾浩斯遗忘曲线规律，重复是最好的学习。”
（1）大象与骑象人：察觉自己的情绪，与身体的潜意识对话，积极与大象打交道。
（2）动机与能力模型：联系之前心理学所学内容，六哥这个理论是根据阿特金森动机理论所优化的，成就动机需要选择适合自己，难度适中的任务，完成的效率才会更高。
学习延伸——培养动机从四个方面去做：
①创设问题情境，制造情境。
②控制动机水平
③及时反馈
④归因训练，结合主客观因素。
分析动机和容易度，其共同作用改变行为方式。
（3）微小行动力：想法×做到=兴趣。及时反馈，提高自我效能感（班杜拉提出的效能动机理论）
讲授新课：
教学目标——（1）为什么主动碎片化阅读？
（2）什么样的书单适合碎片化阅读？
（3）方法：如何进行碎片化阅读？
（4）工具：如何使用概念卡片？
（5）进阶：碎片知识如何理解？
一、谁打碎了花瓶？（碎片时间怎么来？）
刚好前天在知乎上看到一个知友回答：“本想用碎片时间来刷抖音，却不想被抖音碎片了时间”
也许这就是六哥提到的抖音上瘾机制，一段一笑梗，让人沉迷其中，欲罢不能。
由此可见碎片我们的有：
①互联网
②快节奏生活
③碎片化媒体（抖音、微信、视频、游戏……）
生活一不小心就碎了，那我们更应该兵来将挡水来土掩。
如何利用这稀碎稀碎的时间呢？时间的海绵怎样去挤呢？
二、如何进行碎片化内容的撷取呢？
爱刷朋友圈，知乎，等，我们直接从这些APP中进行碎片知识收集，利用印象笔记、有道笔记等进行短句收集，复制收藏等。
联系我的实际情况：
①我从大学时期起就会把路边或机场等的广告牌，尤其是房地产广告用手机记录或拍下来，经过整改变成自己的内容发朋友圈，提高逼格。
②朋友圈、知乎看到好的文章，都会收藏，然后整合变成自己的内化知识。
③包里随时带书，包包也从小包变成了大的帆布袋。
④等车、候机、地铁上都会埋头阅读，在学校工作时，午休醒来后半小时，值日半小时，都会翻阅书籍。
⑤做家务、做饭、早起刷牙洗脸洗澡、洗衣服间隙，进行听书，听广播新闻或者看电影。
三、具体辅助方法
（1）用便签切割一本书
（2）概念卡片
碎片阅读的含义：
①可用时间
②理解程度
③阅读情绪
三者相辅相成，决定你是否关注你的阅读情绪，有无阅读动机。
四、什么样的书单适合碎片化阅读？
结构化的，可拆开的书籍。
五、碎片学习的本质
概念学习：
不管是李笑来还是古典等阅读专家，他们的著作中无一不透露以概念学习为主。
何为概念？
延伸学习，根据已读的教育心理学。
概念：人脑反映事物或现象的一般特征和本质属性的思维形式。
心理学告诉我们学习都是迁移，从一张白纸建构自己的知识体系和认知能力。只有把之前的和现在学习的内容进行联结，放之现实生活中，才是学有所成，学以致用。
六、拆解一本书
找出书中于你来说最有价值的知识，提炼归纳总结，建构自己的知识地图。
工具 ——
概念卡片：结构化思维，遵循写作金字塔原理。
开头，结尾，加粗，英文注解等，找出关键词。
结合我的实际：这个方法让我联想到自己在平常的教学生写作文或者是做阅读理解题。
一样的思路，找出中心句，找出主旨句，根据关键字词理解段落大意。
七、碎片知识的理解
①费曼学习法：教会别人才是真的懂了。
结合我的实际，这个法则深有体会，我在考研究生和备考教师编制的时候，就是把自己当成了培训机构的老师，一本正经的上课，假装对面坐了几时个学生，然后自己就会特别注意重点难点，有些知识点反复强调，假装老师讲完了一整本书，还象征性布置作业。效果明显到尖叫，研究生过，编制过！
在上数学课和教学生写作业时，都会请学生角色扮演小老师，问如果你是老师会怎么出题呢？如果你是老师，这道题你要怎么讲，同学们才听得懂呢？训练多了，孩子们的思维特别灵活。
②图解法：一图胜千言。
结合实际：在数学教学中，我经常用到这种方法，因为孩子的逻辑思维较浅，很多时候解应用题，难一点的附加题都会用到画图解题。这一招对于孩子的教学非常受用，效果明显！在阅读中也是一目了然，生动有趣。
③类比法：类物相比，更易理解。
相当于移情思考，将一个例子转稼到更情境感的例子中。
实际生活：上课中常用到，为了让学生更容易理解，经常要用类比法。
④举例法：《重要的事情说三遍》说服金字塔三要素情绪、逻辑、利益。
结合实际：这让我一瞬间就想到了最近大热的奔驰女维权事件。
我是认真仔细的全程听完奔驰女和奔驰高管的对话。被奔驰女严谨缜密的对话所折服。
其中，她完全对应了说服金字塔三要素。
首先是情绪的控制：
作为当事人她发生这件事，本身就是容易动怒甚至泣不成声，听到奔驰完全没有诚意的道歉更是让人火冒三丈，但是我们的研究生女主整个谈话过程，没有表现出一丝不理智和愤怒，情绪控制到收放自如，都是以理性的口吻和思维全程谈判。
其次是逻辑的严密性：
有理有据，思维清晰，就事论事。发生的问题，一一罗列，然后层层递进的发出询问。尤其是当高管想制造车主和领导们的矛盾时，她也能巧妙的将矛盾直接转换到高管身上，怼到高管无言以对。
最后是利益的审问：
关于自己的利益受到侵害，她完全没有忍气吞声，而是通过自己的努力和行为让利益不再受损。不损害他人，要保全自己，也同时给他人带来间接的利益链接，将社会利益推向了更高的位置。
这是我能联想到，也是最服气的教科书式的谈判能力，很佩服这个姐姐，在如此情急之下还能思维缜密的舌灿莲花，学习了！
总结：
不管是何种学习，只要是于我们自身有益的，能为我所用的，都是收获。邓小平爷爷说经济形式，不管黑猫白猫，只要抓到老鼠就是好猫！
学习不也是一样的吗？你管它怎么习得的？ 只要它在你身上发挥出了作用，皆大欢喜。
所以，羊羊觉得，学习都是建构自己知识体系的过程，结合之前所学在自己的知识地图上越描越多，你的人生才丰盈而有意义！