2020-4-5晨间日记

今天是什么日子

起床：6

就寝：11

天气：sunny

心情：good

纪念日：没有

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

学了道德经前两章，更新了公众号，去交流电聊天

I finished the first two chapters of Daodejing  then I updated my official account and chatted with APP for half an hour.

改进：Clint 和杨妈，萌老师的每天一篇视频必须认真做笔记，摘串造句

I must study the teaching videos of Teacher Clint,Ym and  Meng carefully every day, and take notes carefully, then learn to pick out some chunks and use them to make sentences.

习惯养成：早起锻炼每天收拾房间，

I must insist on getting up early  , exercising  and cleaning  the room everyday and chatting with交流电APP

每天去交流电至少一小时

I have to chat half one hour at least with交流电APP

I want to look my best today!

周目标·完成进度

继续进行中

学习·信息·阅读

道德经，樊登读书，英语

健康·饮食·锻炼

青菜，牛肉，酸奶，适当活动

人际·家人·朋友

回家看父母，拿青菜，给许静送书

工作·思考

Clint 的哲学课用心学习

最美好的三件事

1.学英语说英语分享英语

2.读书做笔记提升自己

3.看着儿子吃我做的饭

思考·创意·未来

读书学习反思成长蜕变

Read, learn, reflect , grow, transform

I want to look my best today!