情绪的奴隶

接纳真实的自己，接纳周围的一切，当你出现情绪的时候，观察他，容纳他，但不能为他所控，心在，你就在，心亡，你即灭。问题往往在你自己身上，万事万物都按规律运行，学会容纳，学会拒绝，学会与自己和他人相处的方式，让自己舒适，让其他人也舒适，高效能的去做事。