菲凡日记054 晨间日记

周末两天没有写晨间日记，真的就是因为懒，早上起不来。

这是不对的，不应该因为任何突发状况或者非正常的生活事件就打乱了自己的节奏。

周六下雪了，晚上爸爸带着儿子出去玩雪，爷俩玩都可开心了，儿子追着爸爸扔雪，捣蛋的时候最开心了。

本来想第二天给壮壮堆一个雪人，可是雪已经有点化了，带着冰碴不是很好堆，只能放弃了。

奶奶还是想给大壮堆一个，大冷天的在外面折腾半天，最后还是没堆成，没有工具帮助，雪都铲不动。

周六用一天的时间把叶武滨的《高能要事》看完了，很受启发，至少在他发明的这个时间管理理念里，没有只是简单的讲时间管理的事，而是说成功的人都是十项全能。在家庭健康事业各个方面都很成功。

我很认同他都观点，如果只是事业成功或者财富成功，我觉得是有遗憾的，赚钱就是为了让家人过的更好，我们过的更幸福。

所以人生的终极目标都会是以幸福为标准的。

我现在的时间管理水平非常低，在第一段，人家分了九段，我在最低级的那一段，所以就踏踏实实的按照人家的建议，先学会一次做一件重要的事，用8个番茄钟来记录自己的高能要事。

先坚持一个礼拜，再去测试效果如何，主要是看这一个礼拜的坚持，有没有升级到第二阶段。

今天再看看第一阶段和第二阶段的表格怎么用，然后从这两个阶段锻炼开始，接受自己的落后和慢，毕竟以前想做时间管理，却没能坚持下来，主要缺乏的就是执行力，所以这次不着急，先执行自己能做到的事情，再说别的。

他这九段里，有些是我已经形成的习惯，所以，自己正常的事情继续做，增加执行番茄钟的事项就好了。

一个满世界飞着工作的人都可以把事情安排的妥妥当当，还能照顾家庭和自己的身体健康，我相信我也一定可以做到。

慢慢修炼，这一年一定会有进步，不说升级到九段，至少到四五段应该不成问题。

以后每个月测试一次，看看每个月的进步。

反思日记，在我看来就是复盘日记，我习惯在早上写，但是可能思考和反思的不仅仅是前一天的事情，还有近期决定不了的事情等等。

对，书中还提到一个观点，就是每天为自己的梦想做一件心甘情愿的小事，我可以把这个记录放到我的手账里去，每天记录，每天看，每天提醒，这样就不会忘记了。

这件小事是你心甘情愿去做的，并不觉得做起来有压力，而且要每天坚持。

我这每天发一篇文，应该就算吧。另外就是我的讲书人梦想，那也每天可以录制一个一分钟的视频，来讲一下关于某本书的对我有意义的点，不要求讲的多好，真情实感就行了，是自己的真实感受，就一定有话说，一分钟很短的。

还有晨间日记这件事，不能断，还是要每天都坚持。发不发出去是自己的事情，但是写是一定要做的事情。

慢慢的，还要规范晨间日记这件事，不能这样自由的写，还要形成风格，要么是反思日记，要么就是读书日记，烂开始，先坚持吧。