逃出别人的眼光

最近总被一个问题困扰，怎么才能逃出别人的眼光。我是一个特别在意别人的看法的人，如实说我似乎感觉不到自己对某事是有坚持己见，总会抛给疑问句去问对方的意思，无论这事是关乎自身的，还是双方共同的，还是潜意识里已经有了自己的想法，依然喜欢把决定权给对方。让别人进入一个选择的舒适区，选择他乐意的那方面，有时候这个选择即使会让自己不开心，也不会去拒绝。除此之外，当别人需要帮忙或是提出需求，宁愿耽误自己时间或精力，也要去满足对方的要求。

上个月月末，我在打卡群里发起了一个话题：如何不活在别人的眼光里。特别开心，在短短两三个小时里，收到了不少小伙伴的回复。

追寻自己内心。@Alice

做正确的事。@何颖

我认为之所以会活在别人的眼光里有两种情况，一是害怕自己和别人不一样，二是希望得到别人的认可。如果可以接受和欣赏自己与别人的不同，可以鼓励和肯定自己，有个强大的内心，估计可以做到不活在别人的眼光里。@YY

我的想法是，我们短暂的一生一定会被他人的看法影响。我们要做的或许不是“忽略无视”别人的眼光，而是恰当地和这些外在观点相处。在“做自己”和“被接纳”找寻平衡。@小美心

在我们讨论“如何不活在他人的眼光时”，也应该去反思自己是不是也允许了别人不要活在我们的眼光里。试图去接受去理解别人的想法和做法，不轻易judge别人，给周围人足够自由的空间，自己也同样会受到鼓舞。既然他人是地狱，我们先做好不是地狱的“他人”，或许也是种活出自己。@澹舒晨

有意无意我们都活在别人的眼光里，人生本就是笑笑别人被别人笑笑吧。个人认为，也许更需要关注的是，我们自己眼光里的自己是什么样的。是否真的贴近真实的自己，还是一个自己幻想出来的人物？我们能否诚实面对以及接纳真实自己的程度，会左右我们有多在乎别人眼光里的自己。@童

其实凡事一体两面，能考虑他人想法都是有同理心的。但凡事有个度，过分在意他人想法就容易陷入纠结。当别人唧唧歪歪或者各种意见的时候，默念这句口诀：关你屁事。 @东明Will.

do what you want,say what you want to say,cos those who mind don't matter,those matter don't mind"@穗

收到这么多回复是我的意外惊喜，直接的对话仿佛比从书中吸收的东西要开阔得多。

我们心里都住着一个内在的小孩，生活的真谛就是去深入认识这个小孩，能同他对话，和谐共处，因为你即是他，他即是你。我们难以想象这究竟是个多难的任务，勇于探索自己内心的同时，还要学会正视他，理解他，接受他的善，也接受他的恶。

为什么我们如此在意别人的眼光？那是因为我们太想自己好了，以为自己是“神”，无所不能，说的难听点，叫自以为是。这类人往往自己的事情都打理得井井有条，在别人看来就是一个“能人”，不需要别人的帮忙。YY说的话像是一根弦撞到我心里，我们之所以活在别人眼光中，一是害怕自己和别人不一样，二是希望得到别人的认可。

没错，正是这种内心的自卑和自恋，让我们渴望得到朋友的认可和关注。如果我们有一颗强大的内心，勇于做自己，那么结果定会不同。就我的理解来说，现在的自己应该要正视自身的现状，我们人活于世，本就没有完全一样的两个人，性格，行为，对待事物的态度都存在差异，所以何必去追寻过于相同。个性才是一个人的特色所在，千万别把这种自己的个性当作是怪物，而要转换成吸引人的特质，成为你的魅力。

当然，人脱不开群体生活，在相互交往的过程当中多多少少都会受人影响。我们自己也在用着内在的性格爱好看法去试着无形之中改变他人，只是自身不觉得而已。并且这个他人范围很广，从父母，恋人，再到朋友，甚至是陌生人。你有没有跟朋友意见不一致，否定朋友的经历。我想，肯定有。舒晨说的很好，我们也该认真反思下自己是不是也爱定义别人，让别人活在我们的眼光里。既然他人是地狱，我们先做好不是地狱的他人。

另一方面，我们得懂得去发掘自己，对自己越明白，定位越清晰才不会那么没有底气。面对他人的judge，能做的并不是“骄傲放纵”地无视，而是要合理吸纳，在做自己的基础上变得更好。

最后的最后，想写一段话送给自己，给送给有相似经历的你。

忠于内心，勇敢一点。不然怎么野蛮生长。别那么害怕失去，想走的人留不住，真正爱你的人会一直在。别在他人的眼光中迷失了方向，你的时间不该花费在患得患失上，做好自己，自会闪闪发亮。