2018-04-16

姓名：舒微媛

日期：2018年4月16日

名称：宁波万尚

组别：六项精进364期努力一组

【日精进打卡第21】

【知~学习】

背诵《六项精进大纲》10遍，累计200遍；

背诵《大学》10遍，累计200遍。

诵读《六项精进通篇》2遍，累计34遍。

诵读《心经》3遍累计9遍

【行~实践】

一、修身：

坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床

二、齐家：

整理房间，打扫卫生，洗衣服，给花浇水

三、建功：

处理异常事物

{积善}：今日行2善；累计：35善。

【省~觉悟】

要多换位思考，给别人的建议与意见也应该不带任何的感情倾向。无论如何不能替任何人作选择，除了自己。

最近一直有个想法，要向被我有意或无意伤害过的人诚恳道歉，希望自己能早日实施

【感谢】

感谢联通&移动，让我们感觉天天在一起

感谢同事因为我的一句话开始坚持打卡了，共勉

感谢《六项精进》，每天背诵，慢慢领悟，终于放下了多年以来一直未能释怀的前尘往事

感谢生活让我渐渐成长

感谢每一天见到的每一张微笑的脸

感谢生命中的每一次遇见

【志愿】

发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。

我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人

【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】