人不能在决定如何快乐起来之前，坐等生活自己变得不再艰难

"人不能在决定如何快乐起来之前，坐等生活自己变得不再艰难。"——这句话是我今晚看到一则小视频里面，主人翁的言语。

说这句话的人是一个癌症病人，存活期多长不知道。据说在身体的多个器官都有癌细胞。只有2%生存下去的希望。

她正在参加一个音乐比赛节目，看上去阳光开朗，你根本无法把眼前的这个形象与她的情况做一个对等。因为她的笑容是那么灿烂，精神状态是那么饱满，连歌声都如此美妙。她的倾情演唱赢得了评委的高度肯定，直接晋级。

她的歌声非常美，是值得点赞的那种。但给我触动比较大的是她的心态及她说的这句话:"人不能在决定如何快乐起来之前，坐等生活自己变得不再艰难。"

生活中几乎每个人都有不如意的时候，有不如意的情况。有一部分人整天愁眉苦脸，因为在他们的眼里他们真的是太苦了，太不容易了。的确是这样，人生不如意十有八九。对一般人来说，不如意是很正常的事，如意才不正常。

当你不如意时看一看这个视频，听一听主人翁的哲理性言语与行动。

你会发现，其实你遇到的问题跟她的问题一比较，真的是小巫见大巫。在她的眼里可能根本不值一提。

可以想象他生活中的各种难，特别是内心的煎熬。当生命进入倒计时。谁也无法置身事外。

作为她本人，如果没有一个好的心态，只可能每天每时每刻都下雨状态。真的是太难了。她的真实状态却是阳光满面，积极乐观。好像那些癌细胞离她非常非常远。

生活真的是太难了。但她深得人生之韵律，只有自己快乐起来，用自己的良好心态应付，生活才会在你的努力下，慢慢变得不再那么坚强。

读到这，你可以静下心来回想一下这段时间自己最令自己难受的事情。然后跟她的事情对比一下。对自己说:"人不能在决定如何快乐起来之前，坐等生活自己变得不再艰难。"

做个深呼吸，让自己慢慢地微笑。再问一下自己，这些让自己难受的事，真有那么重要吗？就算最坏的结果出来 ，你能够接受吗？

一个人是否快乐？有时真的跟事情本身关系不大，关系最大的是当事者的心态。当事者的心态好了，很多无法解决的问题，有些就能迎刃而解。

就算没办法解决，你勇于微笑着面对自己，这本身就是一种调节，就是一种收获。至少你做到了，让问题不再那么糟糕。

人们感知幸福的能力其实是很重要的。当我们拥有了感知幸福的能力，我们更容易看到问题两面中比较积极的一面。更容易微笑着面对生活，更容易快乐地活着。

等你有能力快乐地活着的时候，也许你感觉到的艰难，会慢慢地融化。你以为的板结，有了一点裂痕，足够阳光照进来。

此时，对自己笑一个试试？