坚持，坚韧不拔的精神，乘风破浪

坚持，坚韧不拔的精神，乘风破浪！

今天是高效阅读第5天，已经连续5天早上5点半起床，深夜12点才睡觉，眼睛的干涩脸色暗黄很明显的黑眼圈，身体本能告知我身体有点超负荷了，但是支配思维的大脑一定也没有休息的意愿。这几天大脑接收的知识信息内容太多了，虽然躺在床上，大脑像一台检索仪，在不断的搜寻内容，一些声音和词句不断的在脑袋中游转着，很担心这些词句突然就消失了，心里呐喊着淘气的宝贝你快快回你位置上。

那就来个归纳总结，知识收纳归类吧。回顾宇宙公民高效阅读营训练，第一天对我影响最大的是收获了“一个观念”和“三步曲”，这个观念就是做你人生100%负责人，这个是生命之源，突然之间像重生了一样，既然有这样震撼的观点，100%的极致态度，这份责任促使你每天都必须审视下自己，突然间把自己最大的敌人给制服了，超爽。给你之前的志向重新树立起来，正能量太爆棚了，像解放军战士保家卫国般的安全感，为自己的人生保驾护航。剩下的就是你撩开膀子做就好了，在大脑广阔的田野里种下各自美好的种子，三步曲去放手去做就好了，建立精英思维，就是明确具体的目标，主动吩咐你无限潜能的大脑管家找到更好方法（一定要防止固定思维跳出来阻碍你），用一个强有力的声音鼓励你大脑，你必须做到。

第二天对我最大的收获总结了18个字的座右铭“思考使人改变，行动使人成长，冥想丰盛人生”，doitnow,念起即做，不行动一切都等于零。改变口号天天想都没有用，必须持续的行动，改掉不好的习惯，寻找到好习惯的方式持续的坚持下去，内化成自己的。行动需要打破固定思维的勇气，不好习惯和经验主义方法根深蒂固，没有涅槃重生的勇气持续下去，也没办法改变。冥想也绝对少不了，要对自己目标的检测，是对自己行为的纠正，是对思想的查漏补缺，贯穿到日常点滴，一言一行。内心保持平静接纳自己。

第三和第四天对我收获最大的是学到了思维导图的高效阅读，感恩校长MEI全身心不保留手把手教授的，独创的9步高效阅读法。1小时读完一本书，真的是可以做到的。即高效又直击重点，人生时间最宝贵，人与人很大区别在心智上，阅读就能不断的增强你的认知，从书中不断吸收相关的新方法，新思路和灵感。不断的为你目标和志向补充新的能量，

活到老，学到老，做终身的学习者。

今天的收获，表达能力要提高，高效阅读要不断的应用，而且要不断的练习语音输出。感恩一下自己，你已经感悟到了坚持的力量，你每天五点半都能做，以后还有什么事情做不到呢。拿出这份坚持，坚韧不拔的精神，乘风破浪！