看《心灵捕手》有感

追了武志红的心理学课程后，我开始追罗杰斯的人本主义心理学，心理学真的是很有趣，很奇妙，我们看见的很多的表象都可以透过心理学去看到它的本质。

昨天第一次看了《心灵捕手》，当然被它迷住，真是一部经典的心理咨询教材。也很契合罗杰斯的人本主义内容。

首先，心理咨询需要为当事人创造一种自由，宽松的环境。数学教授前面请到的五位著名的心理学医生都未能打开威尔的心扉，一个重要的原因是，他们并没有真正走进威尔的内心。当威尔桀骜不驯，触犯到他们时，都选择了放弃。只有桑恩教授选择继续。他从自己的经历出发，逐步让威尔信任他，在他面前逐步去卸掉自己的外壳，打开自己的心扉。

其次，在这个影片中，我们看见了人需要存在于关系中。这也很契合罗杰斯的观点，要保持开放的心，把自己置身于洪流中。威尔能够卸下面具，从一个问题少年到找到真正的爱情和工作，除了他在和桑恩的交往过程中，桑恩的专业心理辅导对他起了作用，还有女友对他精神层面的鼓励，以及他朋友对他的关怀和推动。这些关系一起作用，让他从泥潭中走了出来。所以，不能逃避关系，要多参与到各种关系中去。

另外：桑恩教授有段话特别的经典：你只是个孩子，你根本不晓得你在说什麽。所以问你艺术,你可能会提出艺术书籍中的粗浅论调，有关米开朗基罗,你知道很多，他的满腔政治热情，与教皇相交莫逆，耽于性爱，你对他很清楚吧？但你连西斯汀教堂的气味也不知道吧？你没试过站在那儿，昂首眺望天花板上的名画吧？肯定未见过吧？如果我问关于女人的事，你大可以向我如数家珍，你可能上过几次床，但你没法说出在女人身旁醒来时，那份内心真正的喜悦。你年轻彪悍，我如果和你谈论战争，你会向我大抛莎士比亚，朗诵“共赴战场，亲爱的朋友”，但你从未亲临战阵，未试过把挚友的头拥入怀里，看着他吸尽最后一口气，凝望着你，向你求助。我问你何为爱情，你可能只会吟风弄月，但你未试过全情投入真心倾倒，四目交投时彼此了解对方的心，好比上帝安排天使下凡只献给你，把你从地狱深渊拯救出来，对她百般关怀的感受你也从未试过，你从未试过对她的情深款款矢志厮守，明知她患了绝症也再所不惜，你从未尝试过痛失挚爱的感受......也许我可以通过“知识”来看你，但那不是你，除非你愿意谈谈你自己，否则我不知道你到底是谁。” 这段话很好的说明了体验的重要性。罗杰斯说：体验是最高的权威。，对于从别人那里听到的大多数陈述,我们的第一反应就是对此做出直接的评价或判断,而不是去理解它。当一个人表达了某种感受、态度、信念,我们倾向于不加思索地认为: “那是对的”， “那是愚蠢的” “那是不正常的” “那是不合理的” “那是错误的” “那是不友好的” 。 我们很少容许自己去仔细地理解他的陈述对他本人来说究竟有什么意义。