木风恒简慢素生活纪:第九四五天纪录

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今天是2018年11月28日

天气晴天

温度15-27度

今天早上

四点多起床

起来了以后

就在床上呆了一会

接着就起床了

就到厨房去烧水来洗脸

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间静坐

下坐以后

做了运动

做完以后

就到餐厅去吃了盐捞白粥

还吃了一些剩饭菜

吃完早餐以后

回到房间

读了黄帝内经

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就开电脑

发布网络日志

弄完以后

就整理了资料

弄完以后

关了电脑

就电话给孩子

要拿点东西给她

然后先出去

拿点东西给修理马达兄弟

接着就回家

骑车出门

先到菜市场买点菜

看了一下

买了二块五毛一斤的西红柿

花了二块五毛钱

买了一块五毛一斤的南瓜

花了二块五毛钱

还到超市去

买了一块一斤的白萝卜

花了一块一毛钱

买了九毛一斤的大白菜

花了二块六毛钱

接着就骑车去外边

给了东西给孩子后

就骑车回来了

接着又过了银行去取钱

弄完以后

就骑车回家

到家以后

去泡了点米粉

接着就到房间睡觉了

起床以后

就去厨房煮了一碗米粉

吃完以后

就到房间开电脑

并找了视频资料来看

看完以后

就去读了一会书

读完以后

就开电脑看了一会书

看完以后

就到餐厅去煮晚饭

弄完以后

就出门过了修理马达兄弟的店

在那边聊天了一会

后来由于天色有点晚了

就回家煮晚餐了

到家以后

家人正在吃晚餐

就到厨房去

煮了一道清炒南瓜片

煮好以后

就与家人一起共晚餐

吃完晚饭以后

就回到房间开电脑

找了电视剧来看

看完以后

就去读了一会书

接着就做了艾灸

然后又找电视剧来看

看完以后

接着就写了今天的日志

接下来

再弄一些东西

接着就差不多得要睡觉了

今天的情况就这么多!

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