系列13：经济基础与上层建筑之于国、家及人的未来
1.
经济基础决定上层建筑。
最早接触这句话是在高中政治课本里面。
对当年那位长得有几分神似费玉清的男老师，翻来覆去地讲解这一章的耐心与细致，仍记忆犹新。
这是一个人在年少无忧，学生时代关于经济基础与上层建筑之于国的关系认知：
枯燥。无趣。
后来再有体会，也就到了为人妻为人母的中年。一个家庭的经济基础如何，大多能在其一家人的衣食吃住行育乐七大版块中寻得踪影。
不论是投资在外在有形看得见的物质资产上，还是给一家老人送上看不见的文化、旅游、学习等精神享受，一个家庭的经济基础，都是决定其家风家产上层建筑风貌的关键因素。
这是一个人在行至中年，成人时代关于经济基础决定上层建筑之于家的关系认知：
真实。思索。
2.
最近更有体会，源自对身边亲朋客户中几位老人的思想，行为模式的观察与体会。
家里的老人最近频觉睡眠欠佳，入睡难，睡得浅，整个人都感觉不好了，非常焦虑。
认真沟通，耐心安抚，并提供必要可用的助眠用品，是我们作为子女能尽力，也必须做到的。
《黄帝内经•上古天真论》记载：歧伯曰，女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故眞牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故眞牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极。八八，则齿发去。
所以，在天地人三才合一的大道中，人的生命也如四季有节，亦同花木有期。
到了六十花甲之年，人的生理功能自然衰退，在饮食，睡眠，运动，情绪等多方面的能力与质量必然会有减弱，这是难以抵抗的自然节奏与生命规律。
从心底真正认识，坦诚接纳这个过程，是减少焦虑的重要开始。
疫情之下，数十天少有出门，人的身心感受确实会压力倍增，导致身心紧张，焦虑，不安。这是必然，也是导火线。
选择唱歌，听书，习练八段锦，或打坐，冥想，练太极等，适当运动，调节身心，是减少压力与不适的必要之选。
以上两点，对于早已离乡入城数十年的老人来说，理解起来，不算太难。
但真正带来其睡眠质量下降的关键诱因，或许应归根于老人每天投入超过五个小时，尤其长期晚上十点半十一点临睡前刷手机的智能手机生活方式。
一方面，手机屏幕的蓝光辐射，全球范围内已有多项研究证明：波长450nm至500nm的蓝光会抑制褪黑素的产生。褪黑素是一种在晚上分泌，与正常的生理周期和睡眠有关的激素，所以在睡觉之前看屏幕会损害人体睡眠质量。
另一方面，长期成为低头族，颈椎压力大，脑部供血不足，行经大脑的气血循环能力下降，供氧减少，对人体睡眠的自我调节必然减弱。尤其对于已曾发生脑梗警报的老人来说，长时间保持颈椎压迫，无异于雪上加霜，不能不防。
最后，《黄帝内经》中医养生对人体“五劳所伤”的研究记载：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
其中，久视伤血，在于“肝开窍于目“而“肝受血而能视“，所以久视伤血；
而“久坐伤肉”长时间久坐，不活动，周身气血运行缓慢，可使肌肉松弛无力。“动则不衰“，动则气血可周流全身，使得全身肌肉尤其四肢肌肉得养。
如此种种，对刚好从事中医健康服务与现代科学营养产品经营的我来说，有十足的理由与热情，建议劝导老人放下手机，告别智能一族，重回“日出而作，日落而息”的城市农夫生活节奏。同时在日常生活中，认真坚持饮用孢子粉，安神补脑液，金雀雪莲花纯本原养等食疗产品，补充营养，调理身体机能，助力整体身心合一，睡得舒适。
但——
“这实在是太难了！不看手机，一天怎么过完呢！”老人家笑言。
以上，这是一个中青人在身边老人的过往与当下中，展望己身未来时，关于经济基础决定上层建筑之于人的关系认知：
残酷。释然。
3.
赛美老师在七天理财营课程中，分享到一个案例：原所在单位集团旗下某座新落成的大厦，在投入运营后短短两年后，因业务快速发展，团队数倍增长，原规划为九层、设有400余个车位的办公大厦从人均办公面积数百平变成人满为患，无处安身。
于是不得不考虑加建扩容。
但随后开展的建筑研究与调研显示，因为该大厦的底层根基投入有限，原有的建筑结构蓝图无法支撑上层加建带来的过大压力，最终仅能勉强从九层加建为十层半，如此，已是这座大楼所能承受的容量发展极限。
借由此，赛美老师给学员伙伴们带来启发与思考：一个人的理财能力与成就，不是其现有手中的经济基础决定，而是取决于其内在世界，对财富的信念与是否建立起理财即理人生的思维体系与能力。
而我作为一个刚入门的理财小白，在曾经数次陷入工作与生活关于金钱与选择的困扰后，对此指导如点迷津，茅塞顿开。
粗看起来，经济基础与上层建筑的关系之于人的，与之于国，之于家的关系似乎颇有类同。
经济基础，对于一个国家，一个家庭，以至一个人所能成就的生活品质，行为方式等结果，从外在看来，似乎起到决定性作用。
但细想下来，其实并非全然如此。
真正造成国与国，家与家，人与人“上层建筑”所成结果差异的，根源还在面对所处各种“经济基础”境况时，其主导者思想蓝图的境界与追求。
由其生命来源的基因差异，过往生活的经历，后天教育的程度等综合因素构成的底层思维结构与思想追求目标在哪，才真正决定其能否站在有限的“经济基础”上，有胆有识，严谨自律，内心勇敢，行动果决，创造无限可能的“上层建筑”！
畅销书作者，也是亿万财富的拥有者（美）哈维•艾克先生在《有钱人：和你想的不一样》里对“财富蓝图”定义的解读中提到：
一个人会如何创造生活与财富，大多有以下的“实现程序”：
想法》感觉》行动=结果
真正想要改变受困，告别制约，必须重新心灵的档案，将“实现程序”修改为：
设定（我要的目标）》想法》感觉》行动=结果
用设定想要达成的目标，产生想法，新的想法带来新的感受，从而产生新的行动，收获想要的结果。
也正因为如此，面对全球漫延的疫情，并非全球经济之冠的中国，用中华民族千百年来独具光辉的智慧，对外民广伸援手，对同胞敞开怀抱，再现”修身，齐家，治国，平天下”的大国风范，创造“天下和，是一家”的民族大义。
也正因如此，来自湖南普通贫穷的农民之家，用一盏浅浅的煤油灯，照亮了名叫何江的男孩从山里走出，登上哈佛大家毕业典礼演讲台，让世界看到首位大陆学生的梦想与激情。
最终，家里受困失眠，满心焦虑的老人能不能，会不会选择真正有利于自己身心健康的路呢？
除了子女的关心与建议，劝导，关键还在于老人自己能不能为了长命安康，乐享晚年的人生目标，放下手机，摆脱“低头族”的资讯陷阱与快感，开始真正有益于老人康养的健康生活与行动。
而我真正能改变的，唯一确信能把握的，是自己始自三十而六全新顿悟的人生。
（本文完。系列14待续…）
感谢赛美老师七天理财营的分享。