成年人的崩溃：你不必总是坚强

近日热播的电视剧《我在他乡挺好的》中有这样一个让人心痛的片段，女孩胡晶晶在生日当天被公司无故辞退，后在天桥上擦拭被路上小孩弄脏的衣服时手机不慎掉落天桥，崩溃之下纵身跳下天桥，一个年轻的生命画上了句话。

成年人的崩溃往往只在一瞬间，我们以为的坚强在长久的积压得不到释放后，转化为了更大的悲恸，从坚强到衰落，只在一霎间。花季的女孩还没尝过人世间种种，只遗落下一片唏嘘，令亲朋挚友心痛不已。

想起了几年前一个新闻，一段“小伙骑车逆行被拦后爆发”的视频在网络热传。很多网友评论说，把他们看哭了。小伙子在晚上逆行骑车时被交警拦下后，崩溃大哭，一度摔手机后扶栏天桥边，一边吼着“单位在催我，女朋友也在催我”，交警了解后发现，小伙子每天晚上加班至十一二点，因女朋友没带钥匙不得不逆行骑回家，长久的生活压力堆积，加上同时被两边催促着，借着这个时间点爆发了出来。事后小伙子真诚地跟交警道歉，表示自己“真的太烦了”。交警也安慰道：“哭一下也没关系，发泄完之后，再自己擦干眼泪，重新生活”。

成年人的生活都一样，负重前行。成年人的不开心，不是掉了一根棒棒糖那么简单，而是一种持续不开心的状态。我们可能会因为压力过大开始掉头发，焦虑，失眠，即使这样，人前的我们还要体面的交际应酬，隐藏情绪笑着赚钱。我们以为长大了不能像孩童时那样随时发泄情绪，总说着长大了就没有了哭的资格。

谁说的？

那些积攒的压力可能某一天就因为一件微不足道的小事毁了我们，旁人摸不着头脑，错误的解读了信息，承受悲伤的却只有我们自己，关心我们的人，还有被我们在那一瞬间伤害的人。

韩国神剧《请回答1988》里有一段让人动容的一幕，爸爸在奶奶走之后，送别席上依然微笑着体面应酬着每个来酒席的亲人们，直到最后爸爸的哥哥（大伯）出现了，爸爸立马冲过去抱着哥哥伤心的哭了起来，歇斯底里大叫着：“你怎么才出现，再也没有妈妈了”。原来爸爸是大家的肩膀，他需要坚强着。可是在更亲更强大的人面前，他也需要被爱护，他可以不用那么坚强。

我们每个人都有自己的港湾，有关心自己的亲人和朋友。在外面我们是经理是总监是店长，回了家，回到最亲的亲人朋友面前，我们就只是女儿，是丈夫，是兄弟姐妹，是我们自己，我们要允许自己不坚强，要给自己排解负面的港湾。

成年人，不必一直坚强。我们必须要有诉苦的渠道，必须有积攒能量的地方，必须要偶尔脆弱，才能分担重担更好的前行。

愿我们都坚强而有所依靠，不再独自面对烦扰。