环境可以赋予人力量，让一个人产生变好的念头并为之努力，还能让努力的效果得到放大。环境的力量远超个人努力，只是很多人浑然不知，认为只要努力就可以成就自己。努力是看得见的，而环境因素却因为自己身在其中而很难觉察。所以很多人要么麻木地生活，不思进取；要么盲目地努力，收效甚微。
今天我为你们分享如何借势环境做到最高等级的成长，内容如下:
一、环境借势顺流而行
二、目标觉醒找到自己的目标
三、保持耐心不焦虑
首先说说第一个内容：环境借势顺流而行。如果偷懒比努力更成功，听起来是不是觉得不可能。
浙江大学的一位宿管阿姨，被学校的学习氛围感染，利用值班时间自学英语。在记者采访时她说：“看到你们楼层里人才济济，忙忙碌碌都是为了学习，我好像错过了这个时代，我要再变成一个学习的人。”
另一位宿管阿姨徐霞，2010年来到浙大，在与同学们相处的过程中，她感受到学生积极好学的精神，于是学起了画画。她说：“孩子们那么优秀，我也不能拖了后腿！别人能做到的，我为什么不行？”现在她既有不少拿得出手的绘画作品，还成了一位吉他小能手。
很多人虽然有强烈的成长愿望，行动上也非常努力，但由于他们身处恶劣的成长环境，这些努力收获甚微。
你的生活环境决定了你每天要见哪些人、做哪些事，这些人和事会直接影响你的思维与言行。因为人类大脑中有镜像神经元，它会让你无意识地模仿身边的人和事，所以若是周围的人经常做某些事情，你也会不自觉地学着做。比如当你看到别人在学习某项新技能时，你也会跟着学；当身边的人成天无所事事玩游戏，你也会跟随。这些都是潜意识活动，你根本意识不到自己在受影响。
这也解释了另一种现象：一些学习成绩好的人，他们自己都搞不清为什么自己会学习好，因为他们确实没有像别人那样特别努力。但是追溯到他们生活的环境，也许能找到一点线索：或许他们的父母是知识分子，在家中学习是常态；或许他们的邻居玩伴都出身于书香门第，从小看大人说话做事都动脑子；或许他们家中遍藏书籍，随手可以翻阅；又或许他们因为家境贫穷，生活中少有娱乐的诱惑和干扰，反而拥有了专注的环境和习惯等等。
总之，他们在某些特定环境的影响下，在学习动力、学习习惯或专注力上形成了无法察觉的优势。所以你要学会改变自己的环境。
接下来为你分享第二个内容：目标觉醒找到自己的目标
你一周了解了认知驱动的很多理念，你在认知驱动上有了一定的觉醒。
一是“愿望觉醒”，即一个人从不知道要变好到想要变好，从“浑浑噩噩”的状态转而开始对“美好生活”有了强烈的向往。
二是“方法觉醒”，即一个人从不知道怎么变好到知道怎么变好，其行动力从盲目的毅力支撑升级到科学的认知驱动。
三是“目标觉醒”，即一个人开始寻找自己的人生目标，并努力去做成一件或多件对自己和他人有用的事，让自己成为一个很有价值的人。
一个人从睁眼到完全清醒不是一瞬间的事，它是一个逐渐实现的过程。所以“目标觉醒”是我们判断一个人是否真正觉醒的最终依据，同时它也是个体成长的高级阶段，做到了就是最高等级的成长。
你要主动做成一件事，在没有外力的要求下，并让它成为自己的一部分或形成一定的影响力。
总之，你想养成习惯，那就让习惯成为自己的一部分；你想培养技能，那就让技能形成一定的影响力。
目标就是做成一件事的起点，你写下你的目标了吗？
最后为你分享第三个内容：保持耐心不焦虑。想清楚目标并非万事大吉，因为它只帮我们克服了避难趋易的天性，要想主动做成一件事，我们还得跨越急于求成这个障碍。
一个人精通一项技能大约需要7年时间，而很多人一辈子通常只学一项技能，如果以7年为周期，我们这一生其实可以活很多辈子……如果你把7年设为一辈子，你就可以彻底告别焦虑，不再急于求成。把心理标尺拉长到7年之后，所有的焦虑、浮躁一下子都消失了，你就会发现时间很充裕，一点都不着急了。这样你就可以阅读每一本书，不再追求数量，也不再追求速度，而是把“改变”作为衡量自己学习成果的标准，结果反而发生了明显的变化；你开始尝试输出，尽量用自己的语言把所学知识重新关联并解释出来，结果不经意间拥有了写作深度长文的能力。
在7年周期的影响下，你开始能够不断调整自己的认知、主动降低心理期待，告诉自己要能忍耐暂时的进步缓慢。从7年的时间跨度来看，当下的沉寂不算什么，相信只要盯着长久价值去持续学习和产出，就一定能走到复利曲线的拐点。所以即使在没人阅读、没人点赞、没人反馈的日子里，你也不会浮躁，不会因阅读量少而打乱自己的节奏。
如果我们真能在每个7年彻底做成一件事，那这一生的成就也将非常璀璨。这样的心态能够让人持续学习，终身成长。
今天和你们分享了《认知驱动—借势环境，做到最高等级的成长》，内容包括:一、环境借势顺流而行；二、目标觉醒找到自己的目标；三、保持耐心不焦虑。希望通过这本书让你的认知彻底有所改变，拥有自己不一样的人生。