2021-2-2晨间日记

1.今天是什么日子

起床：5.41

就寝：11点

天气：阴14°

心情（高低点）：

高兴，沐浴，奶粉配置，经络按摩操作全部考完了。

纪念日：无

2.叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：1.减肥2.挣钱3.多学习母婴护理方面知识。

本月重要成果：1.开启21天打卡2.适应上班

本周重要目标：1.考试通过2.日志每天记录3.发

3.今日三只青蛙/番茄钟

1.三个操作（沐浴，抚触;奶粉配置;经络按摩）全部考完。

2.使用模板，记录晨间日记，今天学的新东西。

3.记理论，看书，和笔记本（明天上午考试）。

4.成功日志-记录三五件有收获或者有成就的事务

1.操作考试顺利过关，注意一下抱小孩的方式。

2.又参加了第二期的21天自我挑战打卡。

3.日更。

5.财务检视（基金、股票情况）

1.上周股票跌下去了，大概收益从三百多跌到一百多，加油。

2.股票暂无。

6.人际的投入（结交的重要朋友，社群）

打卡群里面链接了几个朋友。

7.开卷有益-学习/读书

最近在学习母婴护理，明天考试。

8.运动与饮食

今日步数：走回宿舍

今日锻炼：走步

今日饮食：早上白水菜+绿豆粥+炸饺子

                    中午盒饭（甜椒炒肉+凉拌藕片+芹菜炒郡肝），南瓜饭+南瓜汤

                    晚上寝室聚餐（吃火锅）

9.好习惯打卡（重复的力量）

早起✔    早睡  ✔  记日记✔

  ✔发  ✔  学新东西✔

10.今日重要感悟

你不能靠怀念、埋怨、期待度日；

你要通过努力、热情、真诚生活。