2821年12月19号学习瑜伽弟十一天

哈哈睡啦两天瑜伽室,老师说早上上去看着我感觉好可怜,但是我感觉好舒服呀,睡醒就开始上课,因为被窝太暖和啦,真的起不来,早上了一如既往哈哈

下午的时候老师有会员来上课带了一个新朋友一起,上课的过程中有帮助老师当她的助理,好开心,她们走后我和老师吃饭吃太多啦,像好久没吃饭的人一样,结果上去就撑了,动不了,不过还是可以放弃,我们还是在坚持练习,今天开髋的时候明显比自己好很多,能打开很多,还得继续努力加油呀,哈哈,今天就这样啦,

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