中原焦点团队谭玲焦点解决网络初级20期坚持原创分享第61天，2020年3月19日

如何回应孩子的情绪

读书摘录。

一、缩小转换行家长的特点。

1、对孩子的情绪表现得不够重视，甚至觉得无所谓。

2、认为情绪有好坏之分，坏情绪对生活没有益处。

3、不能容忍孩子出现负面情绪，一旦有这种倾向就急于转移孩子的注意力。

二、压抑型家长的特点。

1、 轻视孩子的情绪，甚至认为情绪表达是错误的，与孩子的情绪本身相比，更看重行为，会针对孩子的行为责骂或大骂孩子。

2、认为负面情绪产生的原因在于懦弱或性格不好。

三、放任型家长的特点。

1、对孩子的所有情绪全部包容。

2、不区分情绪是好是坏。

3、无论对孩子的情绪还是行为从来不划定界限。

4、对孩子如何处理情绪及解决问题，从不重视。

四、情绪管理训练型家长的特点。

1、包容孩子的情绪，但对其行为划定明确的界限。

2、情绪不存在好坏之分，无论是何种情绪，都是生活的自然组成部分。

3、当孩子表达自己的情绪时，给予足够的耐心。

4、尊重孩子的情绪，不轻易忽略孩子任何微小的情绪变化。

5、重视与孩子之间的情绪沟通。

6、尊重孩子的独立自主性，引导孩子独立摸索解决矛盾的方法。

读书打卡第（11）天

读《家庭中的正面管教》74页

重新建构—看见孩子的另一面。

基于事情不会只有一个面向，从不同看待事情的眼光，看到当事人的特质，优点，动机，努力……引导他看见事情的其他面向，进而拓展当事人的思考，引发不同的行动。