戚华桃
戚华桃

2018绽放自己不是说说而已，要行动

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上个周末参与了一个关于“突破与自信”的课程！作为课程协助方，2天下来很累，但是感觉收获还是很大的。

我负责的工作是写白板，老师讲到重点内容写在白板上让学员做笔记！

这样协助举办线下课程是第一次，我从来没在课堂上写过白板。刚开始不是很想写的，因为不够自信，害怕自己的字写得不好看，也怕到时候自己的写字速度跟不上老师的节奏，或者遇到不会写的字，那得多尴尬啊！

可是转念一想，这是一个很好的学习机会！华桃，这段时间你不是一直在对自己说要绽放吗，不是说要敞开心扉做自己吗？不是说要接受生命中的无限可能吗……现在想逃避是什么意思！

所以即使心里有些恐惧，但是我还是接受了写白板的工作，小小的挑战一下自己！感受不一样的可能。

我与另外一个同事一起协助老师写白板！第一天上午我们都是很拘谨的！就知道拘束而且笔直的站在白板两边。我想到的可能出现的错误都出现了！写字真的不好看，不会写的字也遇到！还有学员帮我改字呢！

好在慢慢地我就放开多了！即使写错字了，改过来就行！偶尔犯个小错误，我也马上放下不纠结，以一个旁观者看待自己！我想，如果写白板的是别人，她写错了，我会不会怪她？我的答案是否定！所以有时我写错字，我也是错了就改过来，然后放下，不像以前一样做错一点事情就内疚得不得了！自己放开了，偶尔还可以活跃一下气氛！

用心，放松自己！多用心而不是总用脑！我打开了自己的肌体，非常自在的站着和展放自己的手脚！感觉非常好！老师也夸我越写越好了！

2天下来，我虽然不是坐在下面听课，站着写两天白板挺累的，但是我感觉收获很多。以前我对舞台是有恐惧的，这次体验我突破的自己在舞台上的紧张和拘束！真切的感受到了敞开心扉，用心体会和用心做事的美好体验。我感觉自己的能量都提升了不少。

这次做助教的经历，就是我上次写要绽放自己，勇敢敞开心扉做真实自己的实践！感觉还是非常好！以后还得继续加油！

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