如何应对中年危机

何为中年？

 它至少有两重意思。

一是身体已经不再年轻，必须承担责任和压力；

二是你拥有了更多对抗世界的力量。

你的阅历，你的人脉，你所有获得的生活经验，都是这种力量。

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记得有这么一个扎心的段子：“不要大声责骂年轻人，他们会立刻辞职的，但是你可以往死里骂那些中年人，尤其是有房有车有娃的那些”。

看完是不是心被扎的千疮百孔？做了这么几年培训，碰到的最多的话题也是，现在的员工年龄都年轻化，都是一些90后，00后的孩子，非常个性，不敢说，说了立马给你撂挑子。哈哈，每次听完，我们都会不露声色的相视一笑。

这是时代的产物......

我们这一代人很多都是80后，或者说70的尾巴，大家的生活年代和思想都差的不太多，在那个缺衣少吃的年代，父辈为了生计都是绞尽脑汁，到了70后的孩子们刚好赶上了改革开放，聪明的、胆大的、能吃苦的，现在也基本都为那些90后，也就是他们的孩子创造了相对优越的生活，怎么能一样呢。

前些年看QQ空间，还会发现曾经的同学都还是青春年少，意气风发，再看现在的朋友圈，基本都是千篇一律的今天孩子报了什么班，工作怎么样，车贷房贷改还 了，冰淇淋也开始换成了保温杯里泡枸杞，开始养生续命的生活。

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提起危机，这是四年前我最害怕的一个词语。毕业十年，将近六年十年从教。其余的时间就是在行业之间大跨度的折腾。因此，留给自己的只有经历，没有所谓的经验沉淀和行业积累。四年前，当要从所在单位走出的时候，我突然心里很是慌张，我留在这个单位，十年后可能我会更惨，现在离开，我又该去哪里？

面对这种煎熬和家人的不理解，同事的嘲笑，我依然决然的做了决定，回教育行业，继续干教育，于是就开始了企业咨询管理培训的工作，一干干了四年，并乐此不疲。不但收获了成长还是收获了财富。

所以我一直很感谢当年的自己。

今年的疫情，估计会让很多人清醒过来，不是工作需要你，而是你需要工作。

还没有复工的时候，看到朋友圈很多朋友都在喊房贷怎么办？车贷怎么办？令我也不由得一颤，是啊，如果这疫情一直这样持续到年底，我们是否会流落街头？中年人的生活，上有老，下有小，还有一系列的贷款，没有收入，估计会让很多家庭崩裂，很多人不能承受压力而崩溃。

好玩的是，我从开始做培训之后，一直在玩社群，整个假期，我在玩的时候，还收获了小小的一点收入，因此让我深思，我们中年人所谓的危机，其实是你自己带来的，并非是社会影响了你。

时代在变，我们的脑袋也要跟着变，不能固步自封，活在人间仙境。我们要提早准备好应对危机的蹊径。那便是，在工作之余，不要停止学习，不要让自己只有一份收入，同时，还有对心理建设付出努力。

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                                                 壹

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学习是持续一生的“战役”

无论时代怎么变，都离不开人的作用，所以，我们要不断的学习，向高能量区的人靠近，把自己变得硬核，变得有能量，你的能量就是你未来应对一切危机的防护墙。

古人云：“学无止境”。

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                                                 贰

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开辟收入多管道

生活的方式较以往已经放生了很大的变化，这一点，想我们每个人可能都有所感悟。就用最近得疫情来说吧，我们每一个人都隔离在家大约45天的样子，每天的生活起居都是靠快递，电商来完成，这样保证了我们可以在家也能吃到新鲜蔬菜，水果，还有其他生活必需品。

孩子们也不能正常上学，所有的课程作业都是通过网络直播来完成，这些应该都是多年前所不曾遇见过的，但是一切都实现了。

大家伙都不能去上班工作，生活还需要继续，如果只单纯的依赖工资收入，那么危机迟早是要来的。我们的输入管道太细，输出管道却是口子很大。

很多的企业今年因为疫情影响，收入锐减，为了活下去，企业只能精简人员，那没有了工资收入该如何保证这一日的三餐和正常生活开支。我们楼下有个邻居就是这样的，买房装修，几乎花尽了积蓄，本想着来年大干一场，疫情导致，两个人都只能在家等待开工，无奈，好好的书法老师去了工地干起了基层工作，他们的不安我们完全可以理解。

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                                                叁

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做好心理建设。

中年人，不止是年龄的增长，同时还是经验的丰富，阅历的增长，这些都是个人的能量。我们要让这些正向的能量发挥它最大的价值，那就是需要我们不断的加强心理建设，修炼我们的内心，做好接受一切好事，坏事的准备，人生不如意十之八九，我们强大了，家里才可以得到更多的庇护和关爱。