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从瑜伽运动开始26day

1.早起，梦到同事，先不管，喝水温水，方便一次，开始准备运动。

2.山山站立，脚趾回勾，用尽力气。

还是习惯貌似伸张，中间加上几个俯卧撑

貌似伸张大一些，这样俯卧撑也大一些

改编自我会更好的，每天加油，flag100万一年

必须完成

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