学会向身体索要精力

实在是太久没有逛街了，昨天在上午搞完一轮卫生之后，朋友说一起出去吃饭逛街，征求了老公的意见，我们答应了。饱足的吃了一顿之后，开始了各种的买买买。一路上看着各种商家的创意，觉得新奇不已。有给小鱼用奶瓶喂食的；有把普通的叉烧包做成了蘑菇状的；还有各种新奇的桌椅设备等等。而那些大品牌的服装店，也都已经把价格做到非常的低，几乎能跟淘宝店匹配，但是他们的品质，却要高出一等。也许这就是消费升级，以及线上线下的结合。

试穿了很多衣服，也买了一大堆，因为，发现了自己如果不试穿，仅仅是看着衣服的样式，很难买到合适的。以前觉得在网上买衣服多方便啊，不用出去跑那么辛苦，可是现在的观点也在变化。所以最后的结果就是回到家，基本上已经半瘫痪状态。以为自己也许就只能这样子瘫下去了，估计再也起不来了。可是一回到家，发现还有很多事情没有做完，婆婆回家了，卫生，衣服，晚饭全部都得靠自己。一进门又切换到了鸡血的状态， 所以任何时候都不要给自己设限。飞快的把晚饭做好，把衣服放进洗衣机，还看了半场电影，又精力充沛的跑去打球。突然之间理解了为什么萌姐说，越是在觉得心力交瘁疲累的时候，越是应该去运动。也只有在冥想时，感受到肌肉酸痛和头脑昏沉时，才需要适当的给予休息。

学会向身体所要精力，应该是大部分成功人士所必备的要素。不去索取，你就不会发现自己有多大潜力。而索取的方式有好几种，例如说，蹦跳几下，拍拍手，大声喉几嗓子，或者是给予自己一些积极的暗示。总之大脑很容易矫情，也很容易被欺骗。在各种觉得无聊，困，劳顿的时候，只要稍微的给他一点刺激，他又能再一次恢复活力。