从我生病起,听到最多的话就是:“心态很重要,放宽心好好养病!”
如果说,之前我对“心态”一词对身体的影响理解只停留在将信将疑的话,那这次复查,就是让我切身感受到了“心态”作用于身体的影响。
01
事情是这样的:
五月初,放疗结束一个月的我迎来了第一次复查。本来一个复查而已,去哪里查都一样,但为了让自己放心,我还是不远千里飞回了广州。
在广州看过病的人应该都知道,挂号有多难,排队做检查有多难,尤其是一些复查的项目。我的五项检查跨越13天,7号抽血,21号才能做核磁共振。
间隔一个世纪的检查
虽然我的前几项复查结果并没有很好,喉镜发现上颚又有两个小肉球,还做了活检,但“心大”的我并不是很担心。
作为一个酷爱出门浪的人,要在广州呆十天等做检查是不可能的,于是我就跑去了大连哥哥家玩。
去到大连以后,因为南北差异,我的第一感觉就是特别冷。尽管现在的大连温度也在15度左右,我还是需要穿羽绒服才能觉得暖和,出门一阵风就把我吹得直打喷嚏。
过了两天,喉镜时取得活检结果出来的,上面写着有炎症,还有某皮上细胞增生,我自己瞎判断了一下,觉得应该是良性的,可毕竟那个小肉球有0.5cm左右,我猜还是需要处理一下的,但还不至于很担心。
接下来的几天,我就天天在哥哥家大吃大喝。虽说有些病友早就说过,不能吃海鲜,不能吃寒性的食物,但因为我问了医生,医生说不需要忌口,又来到海滨城市大连,我自然是各种大胆的吃海鲜,逛海边,吹冷风。
这期间除了偶尔觉得有些累以外,也并没有觉得身体有其它不适。
02
直到,突然有一天早上,我刷牙时发现自己舌苔整个都是棕黑色,吓了一跳,于是我赶紧去百度了一下。百度秉着“吓死人不偿命”的态度,精准地给推送了一个答案:
看完这个解释的我瑟瑟发抖,开始各种反思这几天做了啥。首先想到的就是吃了很多海鲜,其次是出门各种吹冷风。
想完之后,我赶紧把外套换成了羽绒服,本来打算出门的计划全部取消,食物也全部换成了白粥。
然而,在家休息两天后我丝毫没觉得有什么好转,舌苔还是黑,甚至出现了时冷时热,流冷汗的症状,甚至时常觉得头晕眼花。到了最后,一向倒床就睡的我甚至出现失眠的情况,连做梦都是去做检查。
于是我赶紧挂了主治医生的号,打飞的回广州。
03
这一飞,让我更惊慌了。
从来不晕机的我,在飞机上全程很难受,一直虚汗不止,几度差点晕吐,我一度怀疑自己感染了新冠。
回到广州,整个人更是疲惫不堪,完全没胃口,精神状态也很差,仿佛全身被掏空,有气无力的,身体的疲惫感几乎和我放疗那段时间差不多了。
休息了2天,感觉还是没有缓过来,直到见到医生。
他看了检查报告,说两个小肉球是良性,先观察一下,不用处理,舌苔发黑自己用牙刷多刷刷
,其它指标也正常,没事儿。想想之前的baidu,我不敢相信,再三和医生确定,不需要忌口?不需要打针吃药?
医生说,如果你确实觉得有不舒服,可以去找中医开点药调理一下。
我如释重负,回去沉沉地睡一觉以后,,想着检查结束很快要回老家,开始约同学吃饭看电影······
我的同学说:感觉你见完医生以后,整个人的精神状态好了很多。
很神奇是不是?状态变化明显到被一眼识破,我也很惊讶!
医生一没给我打针二没给我开药,我为什么突然就好了呢?
想来想去,唯一的原因就是——心态变化。
牵挂了十几天的问题终于得到了医生权威的回答,心里没有了负担,身体自然就舒服了。
如果说在不同人身上体现的心态不同所带来的影响可以归结为每个人情况不一样,不一定是心态问题的话,那么这次自己的情况,我觉得足以说明,心态对病情和身体状态的影响有多么大了。
在医院角落里哭泣的小姐姐
这段时间,我看到了太多人,崩溃在就诊室门口,病房洗手间,以及医院的角角落落。我也知道,心态和人的性格,所处的环境有很大的关系,不是说想保持“心态好”就真的能保持好的。
尤其是当病痛发生在自己身时,说完全不担心,谁都做不到。但在问题没有更好地解决办法,只有靠身体的自愈功能的时候,我们还是应该努力控制自己,
以积极坦然的心态对面。
04
我总是跟大家说:“放心,心态这一块,我拿捏得死死的!”
很多病友都表示做不到,那就和大家分享一下我自己的秘诀:
首先,除了生死,都是闲事!身体已经这样了,那么就已经没有任何一件事值得我以伤身为代价的不开心了。
其次,经过了如此这般痛苦难熬的医治过程,好不容易才恢复到勉强正常的生活状态,那些恐怖的治疗过程,我可不想再来第二次了。
最后就是,鬼门关走了一趟后才发现,活着本身就已经是一件这样幸福的事了,如果只是每天不开心地过,何苦还要努力活下去?
最后温馨提示:大家有啥不舒服就问医生,不要去网上查啦!真不靠谱
尤其是心脏不好,心态不好的!你腿抽筋“某度”都能给你编一个绝症出来,吓死个人!