一、识人有“形、神、灵”,九型有“三、六、九”
就我个人的成长经历来讲。性格访谈是打开我们第三页,也就是训练我们看见能力最好的工具,和训练的方法。我们经常讲识人有三个境界——形、神、灵。“形”是指他长的样子,他的外表,他的眼神,他穿的衣服,还有他外在的身材,和他的声音等等。形,就是望,是用看、观察就可以看得到。那么识人的第二个境界是“神”,神是指这个人内在的气质、神韵,也就是这个人内在的那种特质,那种神韵,是要靠我们这个感觉,也就是我们说的直觉,或者说是我们看见的第二层训练——“切”,切的意思就是像中医把脉那样,把手放在你的手腕上,就能号脉出脉动的特点。“神”要靠我们这个切的能力。那么切的能力,一般是很难拥有的。除非你真的是号过一百个一千个的脉,你对各种脉的跳动,非常非常地有累积的经验,你才会把这个切,也就是感知的能力训练出来。那么识人的第三个层面是“灵”。灵是指不仅能看见这个人长的样子,他说话的速度,说话的模式,还能够看见、感知到这个人内在的神韵,内在的特质,内在的生命,他的天赋等等。
所以看见一个人的外形,用看见、观察的能力就可以了。看见的第二个层面就是感知,感知也是一种看见,是你的一种直觉,一种感知力,因为人和人之间的交流,如果没有感知力的话,你会发现这种交流,纯粹是两个人的思想成平行线状态。你说你的他说他的,人与人之间是没有连接的,当你去感知对方的内在,才能跟这个人建立起连接的桥梁和空间,这样的交流才会达到一种同频共振,或者是相互理解、心心相惜,或是心心相应的境界。识人的第三个层面就是“灵”,灵的意思就是看见这个人的使命。他与生俱来的,他来到这个世界的使命是什么。每个灵魂来到这个世界都有他的使命。其实每个灵魂来到这个世界上唯一的目的就是活出它的使命。但是活出使命之前需要看见这个人的使命。我如何看见和探索这个人的使命呢?就需要打开我们的第三页。
二、提升感知力,打开第三眼
那第三页的训练,需要时间,需要到我们不断的有一份中立、客观、灵在,是全然的灵在和你内在足够的空,也就是当你像一面镜子时,同时你的内在做了很多很多功课的时候,你的这种洞见能力,也就是你的第三眼,将会被打开。那么在某一瞬间,当你和面前这个人连接的时候,你会看见他的使命,看见他灵魂原本的面貌,原本的样子。
我用比较简单的语言来跟大家去描述这个过程。第一境界或者是说大家在访谈的时候,训练我们看见的能力。刚刚开始,也就是第一层面的时候,我们是用眼睛,用我们的肉眼。去看这个人,去观察这个人。第二个层面,当我们看见的能力越来越强,我们越来越灵在,越来越客观、中立的时候,我们就去到了第二个境界。第二个层面就是感知,感觉这个人内在的神韵,感知这个人的性格型号特点。第三个看见的层面就是叫洞见,也叫直觉力的洞见,看见这个人灵性的使命,从第一个境界到第二个境界,到第三个境界。那中间需要访谈多少个人或者需要多长时间才能到达呢?很抱歉,我也不知道,因人而异。就是每一个人,你到底需要做到多少个访谈?或者是你要经过多长的时间才能从第一层面,用肉眼的观察能够去到感知,再从感知去到那份直觉的洞见?真的没有办法衡量,因为这个过程他取决于你。临床的这种访谈数量,要看你这个内在的功课能不能做得足够的通透。所以这里没有一个标准,也没有一个可以衡量和参考的数值。只能说每个人的路需要自己去走,我只能告诉大家的事。这条路这么走下去,最终我们是可以把我们的第三眼给打开的,但不确保每一个人都可以做到这一点。
打开我们第三眼,有能力去看到一个人的灵魂、使命的时候有什么好处呢?我自己在临床做个案的时候,这段好处就是当一个坐在我们面前的生命,瞬间连上她的灵魂使命,你就会在最短的时间内看到她的婚姻,看到他的事业。看到他的健康,看到他前半生所有的苦,所有的遭遇,都是为了成就或者是为了去到这份使命。你就会那一瞬间,完全明白了,他的生命功课和他的方向是什么,我在那刻这份洞见,将会撼动对方。把对方从那种冲突、纠结、迷茫,或者是迷失的状态中带出来,而这个过程叫醒来或者是叫觉醒的过程。当一个人能够醒来,能够看见自己生命或者是能够看清自己生命所发生的一切的时候。他就会拿回一份力量,他就学会臣服,臣服他所有的发生,然后明白自己,应该怎么去做功课。这是访谈的意义和对自我成长的价值。
三、做中学,学中做(访谈)
我自己做的流程是这样子的,虽然做访谈因人而异,但是有几个步骤应该是一样的,我们按照一样的步骤去做就行了,也就是当一个访谈者坐在你面前的时候,首先我们要调整自己的呼吸,先去关照自己的呼吸,把注意力放在自己的内在。也就是当一个访谈者在我面前的时候,我们不要着急的去访谈,而是用几秒钟的时间调整自己的呼吸,然后进入自己的内在。这是做访谈的第一步进入自己的内在,第二步,就是敞开自己的能量场。在你和来访者之间建立起一种沟通的场域。让对方在你的能量场中放松下来,学会信任和交托。这个时候你开始跟他到了交流的地步,跟他讲访谈者须知。其次在性格访谈表那里,我已经把所有的要点都打出来了。我建议大家开始的时候,把访谈者须知一条一条照着念给对方听。这样看起来好像有点傻,但是这是最好的办法,因为可以一字不漏地念给对方听,你就可以确保所有的资讯是完整的。所以你可以这样跟对方说,请让我花一分钟的时间跟你介绍一下访谈者须知。第一条你照着念就好了…..
1、所有心理学的学习无非是让我们对自己有更深更全面的了解,唯有了解自我,才有成长和突破的开始。
2、了解自我主要是了解我们的性格运作模式,性格运作模式主要包含四个要点:核心渴望和核心恐惧,天赋才华和性格短板。
3、核心渴望和核心恐惧,是我们所有行为的驱动力,也是我们生命力热情的源泉,了解我们的渴望和恐惧,就可以有效管理我们的注意力,从而让我们创造心满意足的成果;了解我们的天赋才华,就等于明白我们事业财富成功的关键密码;了解我们的短板,可以让我们学会臣服关系,臣服团队合作。
4、九型人格目前是人类在探索自我性格模式中最系统和最精微的系统,它有着4500多年的历史,把人分成三类九种,三类是指三个智慧中心:脑心腹。九种是指:完美型,助人型,成就型,自我型,思考型,忠诚型,快乐型,领袖型,和平型。
5、接下来的45分钟性格访谈中,我会根据脑心腹和九个型号来问你有关的核心渴望和核心恐惧、天赋、短板的问题。因为时间有限,请允许我在中途有可能会打断你的描述,如果中途有些问题,你不想回答,也请告诉我。
大家看到我把访谈就照这样的一个程序和样板介绍了一遍,大家大概是花了两分钟的时间,很短的时间把这个访谈者须知跟对方念一遍,也让自己对整个访谈的方向和资讯,能够有更清晰的介绍和让来访者有更多完整的资讯。所以建议所有人都要去做这一步。第三步骤,请用三个形容词来形容你自己的优点。然后,请用三个形容词来形容你自己的缺点。那不管对方讲自己的优点还是缺点,你全然保持一份敞开和好奇。因为在对方描述自己的优点和缺点的过程中,你已经对这个人的性格,有个大概的了解。如果你对九个型号足够熟悉,你就会根据他对自己的性格的优点和缺点的描述中,大概的知道他的性格类型。第三点你再问他,你身边的朋友是怎么形容你性格的呢?第四,思考、情感,本能直觉哪个词你最熟悉呢?每次你问完一个问题的时候都要足够的耐心和足够的敞开,等待对方的回答。在对方的回答过程中,如果你有足够的能力,可以纵向的深入地再延展出一两个问题。但是不要在每个问题上停留时间太久,因为你在接下来还有九个型号要走。
问完4个问题,你就开始跟他做脑腹心的探索。你就照着念。性格访谈的个案步骤,每一条你就照着练。脑中心,我陪伴你去探索你的脑中心。发现问题,分析问题,思考问题,这种客观事实,思维严谨,逻辑清晰,习惯中立的看问题,对事不对人,逃避感受,寻找解决问题的方案,这个部分对你来讲熟悉吗?
我上面写的每一个字都是非常精准的,如果他不是脑中心,基本上这些词跟他是没有关联的。所以你问他熟悉吗?他会去感觉,在他感觉的过程中,你也是去训练访谈者的这份感知力。因为这上面有些词,或许是他从来都没有去思考,或者是从来都没有去感觉过的,所以这也是一个带领来访者开始去觉察自己内在的过程;第二个心中心。渴望情感连接关注自己和他人的感受,一切重新出发,在意别人心目中对自己的看法,希望在别人眼中建立被认可,被爱,被喜欢的形象。亲情比事情更重要,喜欢随性而行,这个部分你熟悉吗?
腹中心,以身体本能感官(触觉、味觉、直觉)来经验自己和人及环境的关系,关注自己的基本需要和存在感;捍卫、巩固一个属于自我的边界和地盘。这个部分你熟悉吗?
这样问下来,基本上就帮对方在脑心腹方面过一遍了。其实,你会发现,访谈做到这里,你已经帮对方做了一遍梳理。如果你的观点足够的敞开足够的中立,把对方带到这个部分已经是非常非常的有价值了。
访谈者须知大概花两分钟,脑心腹的探索,大概花三分钟,(不要超过五分钟)。一共去掉5—7分钟的时间。那之后呢,就会问九个型号的相关问题。建议大家先从上面表格脑心腹问题入手。脑中心可以567号,心中心234号,腹中心891号,就这样子往下问。每种型号,你要学会去总结一些问题。我给到大家的问题是我的经验问题,等到大家在临床的案例中累积更丰富和更有经验的时候,建议大家总结成自己的一些问题。每一个型号问五分钟的时间,四十五分钟加上前面的五分一共50分钟。
总结大概用两到三分钟时间。总结的时候,我通常是这么总结的。根据刚才你的回答。我有一个总结,想要跟你去对对答案,我感觉你比较像六号。为什么呢?因为你刚才在回答这个问题的时候。你身上有很多六号的因素,你要告诉对方,为什么你会觉得他疑似六号?我发现你身上三号的因素也蛮多的,然后123点也告诉对方。
通常我们的习惯在初学访谈的时候,千万千万不要只给一个型号答案,各位这是切记切记的。因为你只给一个型号答案,就等于断了对方其他的探索空间。还有你的访谈型号未必是准确的。记住:大家在带领访谈的过程中,主要的目的不仅是为了找到型号,主要的目的是你用一种带着爱敞开信任的氛围,带着大家去探索她的性格类型,等于把他的脑心腹梳理一遍。这个过程本身就非常的有价值,也就是在陪着对方去训练他自己内关的过程。
最后结论的时候建议大家至少给两个或者是三个型号,之后的话,还要提出一份邀请,(用自己的话语去说,各位一定要说的)因为当你把一个人带入门的时候,她想要去学习自己型号以外的另外八个型号。他唯一的一条路,就是进入课堂。因为除了进入课堂,他没有办法通过视频,也没有办法通过看书感知另外八个型号的内心世界。九型人格的学习最重要的是,学习、训练我们的感知力,可那份看见的能力和感知力是必须被训练的,这就是为什么学习九型人格必须在课堂才能被训练出来的。
四、生命渴望被看见,多做访谈求发展
所以你把这个道理讲给对方听。也就是说,如果你想要探索和了解另外八个型号的世界,想要更好地和自己相处,想要知己知彼,有更好的人际关系,我建议你去上九型人格的课堂,我们有一期这样的十人班,你就可以跟他去推荐。
有些教练可能刚开始的时候会有心理障碍,我觉得会不会让对方感觉我很功利啊?我要赚他的钱或者是为了推课?我想让大家都放下这些对话。每个生命都渴望被看见,每个生命都需要被看见。各位,我想当初如果不是在你的旅途中有一个人对你发出这份邀请,推你上这条路,你今天也不会在这个群里出现。你今天也不会站上教练的这个位置,同意吗?所以每一个人在成长的旅途中都需要有个贵人来引入,有个贵人来指路。告诉他:这条路在这里,这条路就是回家的路。我希望大家成为每一个访谈者生命中的贵人,引他们上路。这条路叫回家的路,自我觉醒的路,自我觉知的路。
今天的分享,到此结束,谢谢大家!祝愿大家能够在访谈的这条路上收获多多。记住了,每周至少三个访谈。对我来讲,其实我更期待的是每天能做到三个,这样的成长速度会更快。
2018年3月20日