【读书】教你提高《即兴表达力》崔永平

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古希腊哲学家德莫克里克曾说过“智慧背囊里有两个果子，一个是思维，一个是表达。”有人归纳出最受欢迎的人有六大特点，三点都和口语表达有关。

最受欢迎的人的六大特点:⑴服饰整洁美观。⑵习惯面带笑容。⑶ 注意言谈举止。⑷不卖弄自己。⑸喜欢帮助别人。⑹善于赞美别人,

中国历史上不乏表达力强的人，舌战群儒的诸葛亮，纵横捭阖的苏秦张仪，铁齿铜牙的纪晓岚，中小学课本上出现过的，颇具劝说艺术的邹忌、孙权、 墨子、烛之武、曹刿，机智善辩的庄子、晏子，不畏强暴的唐雎、蔺相如等。他们都以雄辩的才智留下了美名。

当今时代，人与人的多元沟通和交流能力更是成为个人素质的重要组成部分，美国人际关系学专家戴尔·卡耐基说“一个人的成功，只有15％归结于他的专业知识，还有85％归于他如何表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力！”

想想看，小到日常交往，大到各类面试、营销、谈判，没有不用到口语交际能力的，口才已成为一个人成功的重要条件。社会的发展需要的不仅是只会“默默”耕耘的老黄牛，也需要能说会道的百灵鸟。

超级演说家总冠军崔永平的《即兴表达力》一书，从自己的演说经历积累的实践经验，总结提炼出提高即兴表达的独家秘笈，对有想要提高即兴表达力的人们具有很好的指导性。

作者首先分析害怕即兴表达的原因，主要是内心不愿意表达没有表达欲望和没有做好表达的准备。很中肯。

接着条分缕析，讲如何克服。比如提前做准备。对于表达的内容也做了说明，比如开头如何导入，可以从对环境、人物、事件的感受入手，每一个建议都辅以自己或别人的典型事例或演说词片段，很有说服力。

在增强自信心方面，作者建议从着装，物件和心态几个方面着手，给自己积极的心理暗示，提升内在自信。

作者说到不愿当众表达的人，我就感觉像是在说我，我从小胆小，小时候去别人家里借东西，去之前必然三番五次问父母，我去了怎么说，他们教我之后，我便一路默念着赶过去复述一遍。

记得小时候，傍晚，礼堂东侧高墙下，我们小孩子们在下面表演节目，比他们大一两岁的我总是导演，排小合唱，练跳舞，自己却从不上台。上学时，开班会，要求一个宿舍推一个人演讲，我是舍长，叫舍友演讲她们都说不会写，我就写好了让其中的珍去讲。自己始终是做幕后英雄的。

直到20岁左右，我才意识到自己的这个缺陷，开始有意识地锻炼自己，做教师的时候，一次次逼上梁山的公开课，都锤炼了我。

做教师时一直做了十几年的课题研究，就是以说促读，以读促写。亲眼目睹了孩子们的成长。

现在。只要稍作准备，我已经和孩子们一样能够自如地当众表达了。虽然还是讲得不够好，但不会再胆战心惊了。

正如书中作者说的，内在的涵养是表达的基础，“巧妇难为无米之炊”，否则表达就是无源之水无本之木。因此，作者的技法只是手段，真正起决定作用的还是锤炼自己的思维，思维有了深度广度，表达力的形成也要容易得多。

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