远离癌症恢复免疫机能

读饮食术的总结归纳：

1，不食用非天然食物，人工物质会降低免疫力。不食：精制白糖、不发霉的面包、远离农药。

2，饱腹不长寿，生命力在饥饿中唤醒。

3，细嚼慢咽坚硬食物，好好用牙。

4，添加挤可能致癌，避免防腐剂、增色剂。火腿、香肠等加工肉类。

5，远离农药，少食根茎蔬菜，多食叶类蔬菜，好好洗菜。

6，人工甜味剂破坏肠内菌群平衡。

7，过度使用蛋白粉损伤肾。