为焦虑恐惧症开一剂良药

最近这几天，很多人的朋友圈被一篇《摩拜创始人套现15亿：你的同龄人，正在抛弃你》的文章刷屏，抛开文章中错误的财务认识不谈，这篇文章大火的根本在于贩卖焦虑。

现代社会节奏快，压力大，很多人在生活中曾经或正在经历着各种各样的焦虑，对成功的焦虑、对财富的焦虑、对子女教育的焦虑、对医疗养老的焦虑、对跳槽的焦虑、对人际关系的焦虑、对自我提升的焦虑。

我们仿佛被关进一个高压锅，焖煮出各种各样的恐惧症。

《人民日报》也对这种煽动焦虑的言论进行回应，社评说：“空洞地拿少数人的‘财富标准’来衡量自己，并不会让你更清楚自己的位置和方向。

不必因为别人的忽悠而一窝蜂涌向“风口”，不必因为别人外表的光鲜而自卑或自暴自弃，更不必因为短时间内还没有看到回报就放弃自己的路。”

是啊，焦虑的我们急切地寻找各种零碎的信息，妄图从中找到让心慢下来的桃花源，让自己走出困境。但是，事实的结果往往大相径庭,选择太多，反而自己患上了新的“选择焦虑症”。

前几天有一位朋友和我交流也说到想重新找工作，想快速的赚钱，想实现买房买车，看到别人在一些创业项目很赚钱，也想去尝试。

之前她也曾选择在网上做生意，总总原因没有赚到钱，一段时间后放弃，和她一起至今还在坚持的伙伴已经在不断赚钱。

这两天她参加了一个太平洋保险公司培训，培训讲师说到保险行业是朝阳行业，国家在鼎力支持的，太保公司是一个非常好的平台，成就了很多普通人，有的年入百万、千万，她也想踊跃一试。

我说你的人生目规划、目标、人生方向是什么，不是别人说这里赚钱你就去，那个项目赚钱你也去。关健是你如何修炼自己，自我超越，改善心智，更深层次不断学习。在这个信息爆炸的互联网新时代，我们需要给自己定位，需要发现自我，修炼心性，才能让生活更美好。

那么，焦虑面前，我们该如何面对呢？

首先要知道让你焦虑恐惧的根源是什么，每个人面对的境况不同，找到自己焦虑的原因很重要。把它看成一种正常的生活反应，先去接受。然后分析自己哪个需求没有得到满足，如何做才能让自己开心。寻找那些你喜欢，让你感动，吸引你的东西，满足自己内心真正的渴望。

人这一辈子其实很短，但是我们可以通过自己热爱的事情定义生命的意义，让生命绽放出耀眼的光芒。

下午在实修群里应老师发了一些她的生活场景，让我们学习到很多，庆幸人生路上有这样的导师指引，也庆幸我选择好的平台，一路跟随，清晰自己想要的生活，在正确的道路上前行。

下面是应老师的生活场景共享给大家一起学习受益：

昨天，一个人通过一个远方亲戚的介绍，知道了我是一个导师，然后他上网去查我的信息，加上我的微信后，就直奔主题，要来青田找我谈。他原来是在阿里巴巴工作的，搞互联网那一套。

昨天中午他到了青田，陪他吃了午饭，在咖啡馆谈了两个小时，他力邀我做合伙人，给我5万股，然后给我画了一张蓝图，大意是：如果我们团结一致，齐心齐力，那四年后上市，我就身价1.5-2个亿。

他讲什么天使轮、A轮、B轮，听得我头晕。我没答应做他的合伙人，我对钱没有兴趣，但我答应去讲公益的亲子分享会。有人组织，何乐而不为呢！

我想说的是：他的创业计划也未必是一纸空谈，毕竟人家现在已经组建了七八人的团队，在正儿八经运作了。

我想说的是：凭什么他在万千人海中找到我，愿意坐高铁过来与我谈，我不用出资就愿意分股权给我。

我想说的是：你若盛开，蝴蝶自来。

如果没有前面十年在身心灵领域里的艰苦跋涉，如果没有给自己投资上百万的学费，如果没有学以致用，踏踏实实在生活中修行，你标榜自己再优秀，也没有人鸟你！

我想说的是：生命中最宝贵的是时间，别蹉跎岁月了！现在你的努力决定了你拥有一个怎样的未来。不管过去是多么不堪，多么渺小，为何不立足当下，从当下开始奋发图强？

我想说的是：真的好需要传播学问的导师啊！来吧来吧，我愿意毫无保留培养你，请你把注意力聚焦一下，就像我聚焦于NLP，我愿意花五年。我聚焦于大成教练，我愿意花三年。我聚焦于学问的融汇贯通，我愿意花一辈子。

第二件事，说一下这两天的流水帐。

昨天早上我给海霞的女儿做了一个小时的教练，中午陪客人吃饭，下午陪客人喝咖啡，结束后陪海霞母女做头发，回家后给小树洗澡，晚饭后与海霞母女一起打精油包裹。打到午夜十二点。

早上五点醒来抱小树，六点多又开始工作，10：45送海霞母女去高铁站，回来后抱小树，吃了午饭打扫阳台。已打好近百个包裹，还有十余个包裹要发。手机上待回复的信息有几公里长。又要准备招待两帮客人。一帮是红猪的死党，另一帮是比利时的表姐与表姐夫。

如果一个人每日如此充实劳作，哪里有时间烦恼忧虑？你小事情懒得做，大事情就担不起；你坏事情避得远，好事情当然轮不到。你每天挑挑捡捡，满脑袋又胡思乱想，你谈何创造？