断舍离三个月的小试牛刀,给生活带来的焕然一新

坚持做断舍离三个月,就如书开篇所说的

“放手一个无用之物,就腾出一点空间。

处理一件多余之物,就减少一份负担。

减少一次浪费,就恢复一分精气神。”

断开对无用之物的执念,舍掉处理掉那些多余用不到的物品,对于买入时谨慎三要选择,需要,必要,重要来决定是否购买,解决以往的只因喜欢,好看买入的欲望。也很好的对理财的第一步减少支出,打开了新篇章。

断舍离不只是物品上的断舍离,更深层次是在精神上,内在执念上进行检视与断开,做到合理的有内而外规划。对于无用之物清楚也就是看上去就是垃圾,长期不用的,放在抽屉,柜门里的物品,从开始翻箱倒柜,自己都可以惊讶到自己家里竟然存放着孩子童时玩具,衣物,漫画书籍,从孩子点点线线的涂鸦画纸,甚至画已经被时间模糊不清的,还有自己关于过去多年的陈旧衣物,物品堆积如山的塞满各个柜子,就如书中所说的自己都不记得什么时候有过某些物品。这些是对过去的执念,放不下过去。当开始清理也是在清理头脑,对锻炼放下过往越来越好的不只是沉浸过去的痛苦中。开始有了看到对当下的生活,对未来希望,规划。

舍弃处理掉那些多余用不到物品,这个当然跟着原生家庭过去那些年代家里却吃却穿的时代经历过来,总想以后会用的到的执念,存放的崭新用品那也是在橱柜里都有霉菌滋生,因为确实用不到长达好多年没有去触碰,甚至很久没有打开过那些柜门,这些在看不到的地方滋生霉菌也在室内产生着看不到的负面能量,长期处在这种环境,吸收着发霉的信息。比方这些物品是人有思想,那么它们也会说,“自己是没有价值,没用的,也会生气,抱怨”。那么自然脾气易怒,烦闷,抱怨指责,甚至有抑郁。在做这个方面的清理时,会有些挑战,因为还有一个执念就是还能用,都是新的,不是跟那些看上去就是垃圾的,直接丢掉就可,而这些要么送人,需要找到需要它的主人,要么变卖这个需要如何途径去变卖,在这个层面,老公孩子都有积极参与进来,缓解了很多焦虑。比方昨天孩子们挑选出对自己不需要玩的玩具,一起拿到街上变卖,效果很好,增强了孩子们的自信心,对于金钱的多一份体验认知,这个跟孩子也有提前定向一下,变卖的钱如何分化,在这个方面提高一下对金钱的规划,当你开始断舍离时,腾出更多的空间,来展现更多的积极正能量

以上根据断舍离三个点进行简短的总结,也是这三个月自己在执行过程中的发现,空间大了视觉上清晰透彻,心情清爽起来,因为杂物的清理,在整理方面需要的时间越来越少,就有更多时间来做些自己喜欢的有兴趣的事情,提高自己能量。

对于断舍离小试牛刀,受益匪浅,后期继续实践深入研究学习践行,有待继续更新

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