20190427每日书

果然是不能熬夜，昨晚十二点半睡，今天整天都各种疲累没有状态。上午悠悠地补完遗漏的那一小节翻译，赶紧回去午睡。醒来校对一遍，离出门还有半个多小时，本来想专心看会儿书，翻了两下，感觉沉入不进去，没有受吸引的那种感觉。意识到好像自己不是很容易找到喜欢的东西。好奇，别人也不容易找到自己喜欢的东西吗？是只我这样呢？还是寻找，不管寻找各种东西，都很不容易？在看书这件事儿上，看到自己期望的太高，然后有时候是要耐下心去才能感觉到喜欢。

中午在小区外那家小店吃了碗河粉，然后走路去戏剧学校（探索了新的路线）。下午的基础工作坊，上半场还好，下半场思维时不时就跑远了，难以集中。看到还是会有许多不切实际的幻想。

因为疲累，很想坐在地板上，就自顾自地随心坐在地板上，丝毫不担心跟别人不一样，也不担心会被批评。这让我意识到，一人一故事本身的容错精神和安全不批判的氛围让我体验了不少被接纳的感觉（教练技术也如此），慢慢打破了许多限制和束缚，释放自己。

傍晚的分享练习，玩得更high了，很享受。看到自己在练习慢慢放开，舞蹈和音乐部分的创造性也慢慢出来了。